Paresthésie, perte de sensibilité, fourmillements jambe ou pied: pourquoi ma jambe dort ?
Inhoudsopgave:
- Paresthesia
- Paresthesie kan elk deel van het lichaam beïnvloeden, maar dit heeft vaak invloed op:
- Het is niet altijd mogelijk om de oorzaak van paresthesie te bepalen. Tijdelijke paresthesie is vaak het gevolg van druk op een zenuw of korte perioden van slechte bloedsomloop. Dit kan gebeuren wanneer u in slaap valt op uw hand of te lang met uw benen gekruist zit. Chronische paresthesie kan een teken van zenuwbeschadiging zijn. Twee soorten zenuwbeschadiging zijn radiculopathie en neuropathie.
- zwaar drinken en een slecht dieet volgen dat leidt voor vitamine-deficiënties, met name vitamine B12 en foliumzuur
- Uw arts zal uw bekende gezondheidsvoorschriften in overweging nemen om hen te helpen een diagnose te stellen. Als u bijvoorbeeld diabetes heeft, zal uw arts willen bepalen of u zenuwbeschadiging of neuropathie heeft.
- Uw individuele omstandigheden bepalen of uw symptomen verbeteren. Sommige soorten zenuwbeschadiging zijn onomkeerbaar.
- De ernst van chronische paresthesie en hoe lang dit zal duren, hangt grotendeels af van de oorzaak. In sommige gevallen lost de behandeling van de onderliggende aandoening het probleem op.
- Vermijd herhaaldelijke bewegingen indien mogelijk.
Paresthesia
Als u ooit het voelde alsof je huid kruipt, of je hebt gevoelloosheid of jeuk zonder duidelijke reden, je hebt misschien paresthesie ervaren. Bijna iedereen heeft wel eens paresthesie ervaren. Een van de meest voorkomende keren dat mensen dat vertrouwde gevoel van pinnen en naalden krijgen is wanneer hun armen of benen "in slaap vallen". Deze sensatie komt meestal voor omdat u onbedoeld druk op een zenuw uitoefent. Het verdwijnt zodra u uw positie verandert om de druk van de aangetaste zenuw te verwijderen. Dit type paresthesie is tijdelijk en meestal verdwijnt zonder behandeling.Als de paresthesie aanhoudt, hebt u mogelijk een onderliggende medische aandoening die behandeling vereist.
Symptomen Wat zijn de symptomen van paresthesie?Paresthesie kan elk deel van het lichaam beïnvloeden, maar dit heeft vaak invloed op:
handen
- armen
- benen
- voeten
- Het kan tijdelijk of chronisch zijn. De symptomen kunnen gevoelens zijn van:
gevoelloosheid
- zwakte
- tintelend
- branden
- koud
- Chronische paresthesie kan een stekende pijn veroorzaken. Dat kan leiden tot onhandigheid van de aangedane ledemaat. Wanneer paresthesie optreedt in uw benen en voeten, kan het moeilijk zijn om te lopen.
OorzakenWat veroorzaakt paresthesie?
Het is niet altijd mogelijk om de oorzaak van paresthesie te bepalen. Tijdelijke paresthesie is vaak het gevolg van druk op een zenuw of korte perioden van slechte bloedsomloop. Dit kan gebeuren wanneer u in slaap valt op uw hand of te lang met uw benen gekruist zit. Chronische paresthesie kan een teken van zenuwbeschadiging zijn. Twee soorten zenuwbeschadiging zijn radiculopathie en neuropathie.
Radiculopathie is een aandoening waarbij zenuwwortels samengedrukt, geïrriteerd of ontstoken raken. Dit kan gebeuren wanneer u:
een hernia hebt die op een zenuw
- drukt, een vernauwing van het kanaal dat de zenuw van uw ruggenmerg naar uw extremiteit
- doorgeeft die de zenuw samendrukt wanneer deze de zenuw verlaat. wervelkolom
- Radiculopathie die uw onderrug beïnvloedt, wordt lumbale radiculopathie genoemd. Lumbale radiculopathie kan paresthesie in uw been of voet veroorzaken. In meer ernstige gevallen kan compressie van de heupzenuw optreden en dit kan leiden tot zwakte in uw benen. De heupzenuw is een grote zenuw die begint in het onderste ruggenmerg.
Cervicale radiculopathie omvat de zenuwen die uw armen sensatie en kracht geven. Als u cervicale radiculopathie heeft, kunt u last krijgen van:
chronische nekpijn
- paresthesie van de bovenste ledematen
- armzwakte
- handzwakte
- Neuropathie
Neuropathie treedt op als gevolg van chronische zenuwbeschadiging.De meest voorkomende oorzaak van neuropathie is hyperglycemie of een hoge bloedsuikerspiegel.
Andere mogelijke oorzaken van neuropathie zijn onder meer:
trauma
- repetitieve bewegingsverwondingen
- auto-immuunziekten, zoals reumatoïde artritis
- neurologische aandoeningen, zoals MS
- nierziekten
- leverziekten < beroerte
- tumoren in de hersenen of in de buurt van zenuwen
- beenmerg- of bindweefselaandoeningen
- hypothyreoïdie
- tekorten aan vitamine B-1, B-6, B-12, E of niacine > te veel vitamine D
- -infecties krijgen, zoals de ziekte van Lyme, gordelroos of HIV
- bepaalde medicijnen, zoals chemotherapie
- blootstelling aan toxische stoffen, zoals chemicaliën of zware metalen
- Zenuwbeschadiging kan uiteindelijk leiden tot blijvende gevoelloosheid of verlamming.
- RisicofactorenWie loopt risico op paresthesie?
- Iedereen kan tijdelijke paresthesie ervaren. Uw risico op radiculopathie neemt toe met de leeftijd. Je kunt er ook meer vatbaar voor zijn als je:
repetitieve bewegingen uitvoert die je zenuwen herhaaldelijk samendrukken, zoals typen, een instrument bespelen of een sport spelen zoals tennis
zwaar drinken en een slecht dieet volgen dat leidt voor vitamine-deficiënties, met name vitamine B12 en foliumzuur
type 1 of 2 diabetes
- hebben een auto-immuunziekte
- hebben een neurologische aandoening, zoals MS
- Diagnose Hoe wordt de paresthesie gediagnosticeerd?
- Raadpleeg uw arts als u aanhoudende paresthesie heeft zonder duidelijke oorzaak.
- Wees voorbereid op het geven van uw medische geschiedenis. Vermeld alle activiteiten waaraan u deelneemt en waarbij sprake is van repetitieve bewegingen. U moet ook een lijst van vrij verkrijgbare medicijnen op recept vermelden.
Uw arts zal uw bekende gezondheidsvoorschriften in overweging nemen om hen te helpen een diagnose te stellen. Als u bijvoorbeeld diabetes heeft, zal uw arts willen bepalen of u zenuwbeschadiging of neuropathie heeft.
Uw arts zal waarschijnlijk een volledig lichamelijk onderzoek uitvoeren. Dit zal waarschijnlijk ook een neurologisch onderzoek omvatten. Bloedonderzoek en andere laboratoriumtesten, zoals een spinale kraantje, kunnen helpen bepaalde ziektes uit te sluiten.
Als uw arts vermoedt dat er een probleem is met uw nek of wervelkolom, kunnen zij beeldvormende tests aanbevelen, zoals röntgenfoto's, CT-scans of MRI-scans.
Afhankelijk van de resultaten kunnen ze u doorverwijzen naar een specialist, zoals een neuroloog, orthopedist of endocrinoloog.
Behandeling Wat is de behandeling van paresthesie?
De behandeling hangt af van de oorzaak van uw paresthesie. Het kan mogelijk zijn om uw aandoening te behandelen door in sommige gevallen de oorzaak weg te nemen. Als u bijvoorbeeld een repetitieve bewegingsverwonding heeft, kan een aantal aanpassingen van de levensstijl of fysiotherapie het probleem oplossen.
Als uw paresthesie te wijten is aan een onderliggende ziekte, kan het krijgen van een behandeling voor die ziekte de symptomen van paresthesie mogelijk verlichten.
Uw individuele omstandigheden bepalen of uw symptomen verbeteren. Sommige soorten zenuwbeschadiging zijn onomkeerbaar.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor mensen met paresthesie?
Tijdelijke paresthesie verdwijnt gewoonlijk binnen enkele minuten.
U kunt een geval van chronische paresthesie hebben als die vreemde gevoelens niet verdwijnen of ze komen veel te vaak terug. Het kan uw dagelijks leven bemoeilijken als de symptomen ernstig zijn. Dat is waarom het zo belangrijk is om de oorzaak te vinden. Aarzel niet om een second opinion in te winnen of raadpleeg een specialist indien nodig.
De ernst van chronische paresthesie en hoe lang dit zal duren, hangt grotendeels af van de oorzaak. In sommige gevallen lost de behandeling van de onderliggende aandoening het probleem op.
Vertel het uw arts als uw behandeling niet werkt, zodat zij uw behandelplan kunnen aanpassen.
PreventieHoe kunt u paresthesie voorkomen?
Paresthesie is niet altijd te voorkomen. Je kunt het bijvoorbeeld niet helpen als je de neiging hebt in slaap te vallen op je armen. U kunt echter stappen ondernemen om het optreden of de ernst van paresthesie te verminderen. Als u bijvoorbeeld 's nachts polsspalken gebruikt, kan dit de compressie van de zenuwen in uw hand verlichten en de symptomen van paresthesie helpen verminderen die u' s nachts ervaart.
Volg deze tips voor het voorkomen van chronische paresthesie:
Vermijd herhaaldelijke bewegingen indien mogelijk.
Rust vaak als u repetitieve bewegingen moet uitvoeren.
Sta op en beweeg zo vaak mogelijk als je lange tijd moet blijven zitten.
- Als u diabetes of een andere chronische ziekte heeft, zal zorgvuldige monitoring en ziektebeheersing uw kansen op paresthesie helpen verminderen.