Fractuur versus Pauze: is er een verschil?

Breuk versus pauze

Mogelijk hebt u hoorde mensen praten over botbreuken en breuken.De termen zijn eigenlijk uitwisselbaar en beide verwijzen naar een bot dat is verbrijzeld, vaak door overmatige kracht.Uw arts zal waarschijnlijk de term fractuur gebruiken.

Breuken zijn meestal geen leven -bedreigend, maar ze hebben onmiddellijke medische behandeling nodig. Oorzaken Wat veroorzaakt een fractuur?

Botverwondingen komen vaak voor. In de Verenigde Staten breken meer dan 1 miljoen mensen per jaar een bot

Een breuk treedt op wanneer een bot wordt geraakt door iets dat sterker is dan het bot zelf, waardoor het bot breekt. Auto-ongelukken, sportblessures en vallen zijn veel voorkomende oorzaken van fracturen.

Herhaalde slijtage van een bot , zoals van hardlopen, kan ook kleine fracturen veroorzaken, dit zijn stressfracturen of haarlijnfracturen.

Soms ontstaan ​​fracturen van een in fectie of kanker die het bot verzwakt. Verzwakte botten bij oudere mensen, osteoporose genoemd, zijn ook een frequente oorzaak van fracturen.

Meer informatie: wat is de oorzaak van osteoporose? "

Fracturen kunnen variëren van licht tot ernstig, afhankelijk van de kracht van de impact en of er andere schade aan het lichaam is. >

breekt in de huid

zenuwbeschadiging

• spierbeschadiging
• orgaanschade
• SymptomenWat zijn de tekenen dat u een fractuur heeft?
• Het hoofdbord van een fractuur is pijn. De meeste breuken zullen pijn doen, vooral als je probeert te bewegen of het gewonde bot te belasten. Andere symptomen op de plaats van de blessure zijn:

zwelling

gevoelloosheid

bloeden

• blauwe plekken of verandering van kleur
• botten die door de huid prikken
• U moet naar de eerste hulp gaan als u een breuk vermoedt. Een ambulance bellen als u of iemand anders meerdere verwondingen heeft of niet in staat is om te lopen .
• Diagnose Hoe wordt een fractuur gediagnosticeerd?
• Uw arts zal u onderzoeken en het oppervlak van het letsel controleren op mobiliteit en op mogelijke schade aan bloedvaten of gewrichten. racturen worden gediagnosticeerd met behulp van een röntgenfoto van het aangetaste bot.

Soms zijn naast röntgenfoto's nog andere onderzoeken nodig om de omvang van de fractuur en de bijbehorende schade te bepalen.

Magnetic Resonance Imaging (MRI) of een botscan kan meer details tonen als de breuk klein is. Een MRI kan ook het gebied rond het botweefsel tonen en kan verwondingen aan omliggende spieren of pezen aangeven.

Een computertomografiescan (CT- of CAT-scan) kan worden gebruikt om een ​​driedimensionaal beeld in horizontale of verticale segmenten van het betreffende gebied te bieden. Dit toont meer details van de breuk. Uw arts kan ook een kleurstof in uw bloedvaten injecteren en vervolgens een scan doen.De kleurstof kan het uw arts gemakkelijker maken om schade aan bloedvaten te identificeren. Als ten slotte zenuwbeschadiging wordt vermoed, kunnen zenuwgeleidingstudies worden gebruikt om te controleren op beschadigde zenuwen.

Uw arts zal ook vragen hoe de verwonding is opgetreden, wanneer de pijn begon en of de pijn verergerde. Dit zal uw arts helpen beslissen of er moet worden gecontroleerd op aanvullende complicaties, zoals een verstoring van de bloedstroom.

BehandelingHoe zal uw arts uw fractuur behandelen?

De behandeling van een fractuur hangt af van het type letsel, de locatie van het letsel en de ernst ervan.

Botten genezen zichzelf door nieuw botweefsel aan te maken om de fractuur te herstellen. Nieuw botweefsel vormt zich aan de randen van de pauze om de gebroken stukken samen te "breien". Het nieuwe bot is eerst zacht en daarom moet het worden beschermd.

Gewoonlijk wordt een fractuur geïmmobiliseerd om het nieuwe, zachte botweefsel te beschermen. Uw arts kan het bot immobiliseren met opties zoals:

cast

spalk

sling

• combinatie
• Deze apparaten kunnen helpen het bot in lijn te houden terwijl het geneest. Ze maken het ook moeilijker om per ongeluk het gewonde bot te gebruiken.
• Voor een klein bot zoals een vinger of teen, kan de fractuur worden geïmmobiliseerd door deze in te wikkelen met een zachte wikkel of een spalk.
• Het gewonde bot moet mogelijk opnieuw in de natuurlijke positie worden geplaatst voordat het met een gipsverband of spalk wordt geïmmobiliseerd. De herschikking kan worden uitgevoerd zonder chirurgie en wordt gesloten reductie genoemd. Dit vereist vaak een plaatselijke verdoving en pijnstillers.

Soms is een operatie nodig om het gewonde bot te verplaatsen. Dit wordt open reductie genoemd. De chirurg moet mogelijk ook het volgende in uw bot inbrengen om het bot chirurgisch uit te lijnen:

pinnen

staven

schroeven

• draadkabels
• Dit kan anesthesie en pijnstilling vereisen.
• Heupfracturen vereisen bijna altijd een operatie om een ​​snellere en betere genezing te bevorderen. Sommige ledemaatbreuken kunnen tractie vereisen, een zachte trekken van de spieren en pezen rond het gebroken bot om het bot opnieuw uit te lijnen. De tractie kan worden gemaakt met een systeem van gewichten en riemschijven die op een metalen frame boven uw bed zijn gemonteerd.
• OutlookHoe lang duurt het voordat uw fractuur is genezen?

Gemiddeld genezen fracturen in zes tot acht weken. Kinderen genezen meestal sneller dan volwassenen.

De hersteltijd hangt af van de locatie en de ernst van de pauze. Uw leeftijd en algemene gezondheid zullen ook van invloed zijn op uw hersteltijd. Volg het advies van uw arts voor de verzorging van de fractuur om het genezingsproces te verbeteren.

De pijn stopt meestal voordat de fractuur volledig is genezen, maar het is belangrijk om het gewonde gebied te beschermen totdat het volledig is genezen. Je hebt misschien een fysiotherapieprogramma en oefeningen ontworpen om spierkracht en gewrichtsflexibiliteit op te bouwen in het geblesseerde gebied.

De meeste fracturen genezen zonder complicaties. Een breuk vergroot of verlaagt niet noodzakelijk uw kansen op een pauze in hetzelfde gebied in de toekomst.

Preventie Wat kunt u doen om fracturen te voorkomen?

Het gezond houden van je botten is belangrijk op elke leeftijd. Dit betekent dat je voldoende calcium uit je dieet krijgt en gewichtdragende oefeningen doet om je botten sterk te houden. Zwakke botten breken gemakkelijker.

Na de leeftijd van 40 begint iedereen botmassa te verliezen. Je genetische samenstelling bepaalt je piekbotmassa, maar dieet en lichaamsbeweging maken een groot verschil om je botten gezond te houden naarmate je ouder wordt.

Lees meer: ​​5 Plezierige wateroefeningen die senioren samen kunnen doen "

De Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen beveelt aan dat zowel mannen als vrouwen ouder dan 40 hebben:

minstens 1, 000 milligram calcium elke dag

minimaal 1, 000 internationale eenheden (IE) vitamine D per dag

Als u een vrouw bent en de menopauze heeft doorgemaakt, moet u uw calcium verhogen tot 1, 200 milligram per dag. Dit komt omdat hormonale veranderingen verminderen de botsterkte, wat kan leiden tot osteoporose en verhoogd risico op fracturen.

• Op elke leeftijd zijn dagelijkse lichaamsdragende oefeningen, zoals lopen, noodzakelijk voor de gezondheid van de botten. Raadpleeg uw arts voor een geschikt oefenprogramma voor u .
• Er zijn ook enkele dingen die u kunt doen om vallen te voorkomen en uw risico op botbreuken te verkleinen:

Zorg voor rommel rond het huis.

Zorg ervoor dat draden, snoeren en andere gevaren zijn niet in de weg om struikelen te voorkomen.

Zorg voor voldoende verlichting en plaats nachtlampjes in de badkamer of in andere kamers die u mogelijk in het holst van de nacht moet bereiken.

• Veilige tapijten met anti-slip pads.
• Krijg fysiotherapie om uw balans te helpen verbeteren. Volg een evenwichtstraining, stoel yoga of tai chi.
• Gebruik zo nodig een stok of rollator.