Welke vitamines zijn goed voor erectiestoornissen?

Vraag een arts

Mijn man heeft de laatste tijd wat problemen in de slaapkamer gehad. Hij is 55 en hij heeft moeite met het handhaven van een erectie dan toen hij jonger was. Hij gebruikt alfablokkers voor zijn bloeddruk, dus we willen geen voorgeschreven medicijn voor ED in de mix gooien. Zijn er vitamines of supplementen die helpen bij impotentie?

Reactie arts

Er zijn bepaalde vitamines en supplementen die kunnen helpen bij erectiestoornissen (ED). Waaronder:

• Vitamine D: Veel ED-patiënten hebben vitamine D-tekort.
• Zink: zink kan bij sommige mannen de testosteronniveaus helpen reguleren, wat kan helpen bij ED-symptomen.
• DHEA: Lage niveaus van DHEA (dehydroepiandrosterone) worden gevonden bij sommige mannen met ED.
• L-arginine en pycnogenol: Eén studie toonde verbetering van de seksuele functie bij mannen met ED na inname van deze supplementen samen.
• Flavonoïde-rijk voedsel: het consumeren van voedsel met veel flavonoïden kan de incidentie van ED verminderen. Het is onbekend of flavonoïde-suppletie hetzelfde zou doen.

Wees op uw hoede voor producten of "supplementen" die beweren erectiestoornissen (ED) te behandelen of seksuele prestaties te verbeteren. Volgens de Food and Drug Administration (FDA) kunnen veel van deze producten geneesmiddelen op recept of andere niet-vermelde ingrediënten bevatten die schadelijk kunnen zijn. Raadpleeg altijd uw arts voordat u supplementen of vrij verkrijgbare middelen inneemt.

Momenteel kan vrijwel elke man die een erectie wil hebben, deze krijgen, ongeacht de onderliggende oorzaak van zijn probleem. Er zijn veel redelijke behandelingsopties. Uw eerste stap is het vinden van een goed opgeleide, ervaren en medelevende arts die bereid is de tijd te nemen om u te begrijpen en u volledig te onderzoeken om de oorzaak te achterhalen en de beschikbare behandelingen te bespreken.

Uw arts zal alle andere oorzaken voor uw bezorgdheid willen uitsluiten, zoals hoge bloeddruk, prostaatkanker, vaatziekten en diabetes.

Als u naar uw arts gaat, redt u mogelijk uw leven als de arts een levensbedreigende ziekte detecteert en behandelt. Vaak kunt u uw seksuele gezondheid herstellen door een aandoening zoals hoge bloeddruk te behandelen met voeding en lichaamsbeweging of uw diabetes onder controle te houden.

Voor sommige mannen ontwikkelt erectiestoornissen zich met de leeftijd of kan het verband houden met depressie of een andere psychologische oorzaak. In deze gevallen kan psychologische begeleiding met u en uw seksuele partner succesvol zijn.

Medicijnen kunnen ED veroorzaken, vooral medicijnen die u kunt nemen om de bloeddruk of depressie te beheersen (antidepressiva) (zie Impotentie / erectiestoornissen voor een lijst met medicijnen die ED kunnen veroorzaken). Geneesmiddelen tegen maagzweren kunnen een oorzaak zijn, net als alcohol- of drugsmisbruik. ED is een bijwerking. Praat met uw arts over medicijnen die deze bijwerking mogelijk niet veroorzaken. Stop niet alleen met het nemen van de voorgeschreven medicijnen.

Andere oorzaken zijn schade aan de erectielichamen in de penis; diabetes; verschillende hormonale stoornissen; problemen met de bloedstroom; psychologische factoren, zoals depressie; en chirurgische complicaties van een buik-, bekken- of rugoperatie.