Muziek voor Baby in Womb: A Pregnancy Playlist

Muziek kan de ziel van de baby kalmeren, zelfs vóór de geboorte. Maar ga nog geen koptelefoon op je buik zetten. Moeders stem is misschien alles wat een baby nodig heeft om te horen.

Je kleine metgezel luistert naar je stem lang voordat je elkaar ziet. Het ontwikkelen van baby's begint waarschijnlijk het horen van geluiden in het tweede trimester, maar ze beginnen echt te reageren op verschillende geluiden tijdens het laatste trimester.

De stem van mam, in het bijzonder, wordt door haar eigen lichaam geleid. Terwijl je praat, zingt of hardop leest, trilt en versterkt je stem in je lichaam.

Onderzoekers hebben gezien dat een baby in ontwikkeling duidelijk reageert op het geluid. Het is een effectief systeem, dat volgens artsen veel efficiënter is dan het plaatsen van oortelefoons of knoppen op de buik.

Kun je me horen, schat?

Baby's leren inderdaad in de baarmoeder, een studie gepubliceerd in de Public Library of Science (PLoS). Maar de onderzoekers wijzen er snel op dat 'leren' echt betekent dat de baby's vertrouwd raken met iets.

De onderzoekers merkten dat baby's die herhaaldelijk een lied hoorden in de baarmoeder leken te kalmeren wanneer hetzelfde lied werd gespeeld nadat ze waren geboren.

Maar verschillende professionals waarschuwen dat je geen cd's en buikknoppen hoeft te kopen om je kind meerdere talen in de baarmoeder te leren. De profs zeggen dat hersenontwikkeling meestal buiten de baarmoeder gebeurt, nadat je baby is geboren. Dat betekent dat je de serieuze lessen tot later kunt bewaren.

Maar betekent dit alles dat je niet de moeite moet nemen om Mozart te spelen of naar Marsalis te luisteren voordat de baby geboren is? Helemaal niet.

Elke gezonde activiteit die u leuk vindt of ontspanning vindt terwijl u zwanger bent, heeft een positief effect op uw baby. Verder, als je meezingt terwijl je luistert, hoort je baby je stem en ontwikkelt hij vertrouwdheid met hoe je klinkt en met de melodieën die je leuk vindt.

Wat moet ik spelen voor mijn babe-to-be?

Is bepaalde muziek beter voor de baby? Artsen zeggen dat eenvoudige deuntjes het beste zijn, maar bijna alles wat je leuk vindt, is prima. De sleutel is om te luisteren omdat je het leuk vindt.

Als je geen zin hebt in goede muziek, zijn er een aantal afspeellijsten op muziekwebsites die mensen hebben samengesteld voor een zwangerschap. Sommige richten zich op muziek voor meditatie, sommige richten zich op positieve popmuziek. De opties zijn eindeloos.

Voor sommige rustgevende muziek die jij en je toekomstige baby allebei leuk zullen vinden, stem je af op onze baarmoedervriendelijke afspeellijst op Spotify:

Het volume verlagen

Het is belangrijk om te onthouden dat een baarmoeder een lawaaierige plaats is . Je maag borrelt, je hart klopt, je longen vullen zich met lucht. Bovendien wordt je stem versterkt door de trilling van je botten terwijl het geluid door je lichaam reist.

Terwijl u zwanger bent, moet u proberen het volume van externe geluiden ongeveer 50 tot 60 decibel te houden, of ongeveer hetzelfde volume als bij een normaal gesprek.Dat betekent dat je absoluut geen koptelefoon op de buik wilt gebruiken.

Artsen zeggen dat het geluid van de oortelefoons erg luid zal zijn tegen de tijd dat het de baby in je buik bereikt, iets wat je wilt vermijden.

Je kunt af en toe een luide concert bijwonen terwijl je zwanger bent of af en toe in een luide bioscoop zitten. Maar regelmatige blootstelling aan geluiden met een hoog volume is iets waar bijna alle professionals voor waarschuwen.

Alle waarschuwingen opzij, zing, dans en geniet van je muzikale zwangerschap - je baby zal er ook van genieten!