Droge mond veroorzaakt, behandelingen en remedies

Wat gebeurt er zonder genoeg speeksel

Droge mond is dat ongemakkelijke gevoel dat je krijgt als je niet genoeg speeksel genereert om aan je behoeften te voldoen. Als je mond onvoldoende speeksel produceert, zul je merken dat je meer problemen hebt dan alleen dorst hebben.

Door te kwijlen, helpt je mond je te proeven en te verteren wat je eet en drinkt. Voedseldeeltjes worden uit uw tanden gespoeld en zuur wordt ook weggespoeld, wat helpt om tandbederf (gaatjes) te voorkomen.

Leer in deze serie enkele van de vele oorzaken van een droge mond (ook bekend als xerostomia), samen met de symptomen, behandelingen en remedies. Deze kennis kan cruciaal zijn voor de voortdurende gezondheid van uw tanden en mond.

Wat een droge mond voelt

Droge mond is onaangenaam en ongemakkelijk, maar een deel van dat ongemak neemt verrassende vormen aan. Wist je dat een gebrek aan speeksel je tong kan laten branden? Het is een aandoening die bekend staat als het brandende tongsyndroom en het is slechts een van de verrassende symptomen van een droge mond.

Als je mond droog is, kun je merken dat je mond plakkerig aanvoelt. Het kan moeilijk worden om te eten en te slikken. Je keel kan ook droog worden, waardoor verstikking vaker voorkomt.

Samen met alle andere ongemakken, kan een droge mond je lippen doen barsten, het kan je tong ruw en droog maken en het kan zweren op en in je mond veroorzaken.

Als je alle andere mogelijke problemen toevoegt, vind je het misschien moeilijk om te praten zonder het speeksel dat nodig is om je tong gesmeerd te houden.

Onaangename bijwerkingen

Slechte adem, soms halitosis genoemd, kan een ander gevolg zijn van een droge mond. Dat komt omdat voedseldeeltjes niet zo vaak worden weggespoeld.

Terwijl je lippenstift draagt, merk je misschien dat je make-up aan je tanden blijft hangen omdat er niets is om het weg te spoelen. Een hees of kriebelende keel kan een ander gevolg zijn.

Medicijnen kunnen een droge mond veroorzaken

Er werd ooit geloofd dat xerostomie een gevolg was van veroudering. Artsen weten nu dat veel medicijnen die ouderen vaak nemen de werkelijke daders kunnen zijn. Enkele van de meer dan 400 mogelijke medicijnen die een droge mond veroorzaken, zijn onder meer

• pijnstillers,
• diuretica,
• bloeddruk geneeskunde,
• antidepressiva,
• antihistaminica,
• astma medicijnen, en
• spierverslappers.

Naast medicamenteuze behandelingen kunnen veel zelfzorggeneesmiddelen zoals decongestiva ook een droge mond veroorzaken. Deze omvatten medicijnen voor allergieën en verkoudheidssymptomen.

Medicatie is niet de enige gezondheidsgerelateerde oorzaak. Soms kunnen andere behandelingen voor ziekte xerostomie veroorzaken. Radiotherapie voor orale kanker kan speekselklieren beschadigen tijdens het aanvallen van kankercellen. Een andere behandeling tegen kanker, chemotherapie, kan je speeksel dikker maken, waardoor je mond droger aanvoelt dan normaal.

Hoofd- en nekletsel

Soms kan xerostomie worden herleid tot zenuwbeschadiging in het hoofd of de nek. Wanneer u op deze plaatsen gewond bent geraakt, kan het letsel de gezondheid van uw zenuwen beïnvloeden. Sommige van die zenuwen zijn verantwoordelijk voor het overbrengen van berichten tussen je hersenen en speekselklieren. Als die zenuwen beschadigd raken, weten uw klieren mogelijk niet wanneer ze speeksel moeten produceren.

Syndroom van Sjögren en andere medische oorzaken

Soms veroorzaakt ziekte xerostomie. Een gezondheidstoestand bekend als het syndroom van Sjögren (SHOW-grens) kan ertoe leiden dat witte bloedcellen de traan- en speekselklieren aanvallen. Dit kan de ogen en mond uitdrogen. Het treft naar schatting 400.000 tot 3, 1 miljoen volwassenen. Oudere vrouwen zijn bijzonder vatbaar.

Met het syndroom van Sjögren blijven patiënten anders gezond, maar kunnen hun mond droog zijn en kunnen ook gezwollen klieren rond het gezicht en de nek, geïrriteerde, korrelig aanvoelende ogen en droogheid in neus, keel en vagina ervaren. Zure reflux kan ook gepaard gaan met deze ontstekingsziekte.

Mensen met diabetes kunnen ook een droge mond ervaren wanneer hun bloedsuikerspiegel te hoog is. Dit kan een gevolg zijn van diabetesmedicatie. HIV-patiënten krijgen soms ook een droge mond.

Nog een reden om te stoppen met roken

Droge mond is misschien niet het meest destructieve effect van roken. Maar zou het niet leuk zijn om er vrij van te zijn? Roken alleen veroorzaakt geen xerostomie, maar de toestand kan worden verergerd met sigaretten, sigaren, pijpen of andere tabaksproducten - zelfs rookvrije producten.

Een arts kan de symptomen behandelen

Zowel medische als tandheelkundige gezondheidswerkers kunnen nuttige bondgenoten zijn als u lijdt aan xerostomie. Als de oorzaak geen voorgeschreven medicatie is, kan een doktersonderzoek niet-gediagnosticeerde medische aandoeningen aan het licht brengen die uw mondelinge gezondheid verstoren, zoals diabetes of het syndroom van Sjögren.

Praat met uw tandarts over droge mond

Wanneer speeksel stopt met stromen of vertraagt, kunnen uw tanden gevaar lopen. Gelukkig zijn tandartsen opgeleid om de ergste mondgezondheidseffecten van xerostomie op te lossen. Door regelmatige tandheelkundige controles tot een routine te maken, kunt u beter uitgerust worden om de slechte gezondheidseffecten van een droge mond te verminderen.

Het verzorgen van je mond begint echter thuis. Volg het gebruikelijke advies van tandartsen en borstel en flos elke dag. Als u na een maaltijd niet kunt poetsen, moet u uw mond spoelen. Gewoon de hele dag water drinken kan je tandgezondheid verbeteren, net als elke dag een alcoholvrij, antiseptisch mondwater.

Enkele tips om de speekselproductie te stimuleren

Een gezonde mond produceert ongeveer drie pinten speeksel per dag. Dat komt omdat speeksel cruciaal is voor zoveel van wat er in de mond gebeurt, van het neutraliseren van zure voedingsmiddelen die schadelijk kunnen zijn voor de tanden tot het toevoegen van vocht aan voedsel dat helpt beschermen tegen verstikking. Hier zijn enkele tips om uw mond te bevochtigen:

• Begin met uw arts en vraag of een geneesmiddel nuttig kan zijn.
• Probeer op een suikervrije snoep of zuigtablet te zuigen of op suikervrije kauwgom of zuigtablet te kauwen. Citroen is een bijzonder effectieve smaak voor het stimuleren van speekselvorming, net als zure voedingsmiddelen.
• Vraag uw apotheker om aanbevelingen voor vrij verkrijgbare behandelingen die uw symptomen kunnen helpen verlichten.

Wil je een droge mond bestrijden? Drink meer water

Het lijkt misschien vanzelfsprekend, maar probeer te onthouden om vaker gedurende de dag meer water te drinken om de ergste symptomen van xerostomie te bestrijden. Hier zijn nog enkele tips:

• Drink tijdens de maaltijd water of melk om het kauwen en slikken te vergemakkelijken.
• Gebruik een luchtbevochtiger in de kamer waarin u slaapt. Soms zijn de symptomen van xerostomie 's morgens beter.
• Vermijd dranken met cafeïne of veel suiker en zuur.
• Zorg ervoor dat u uw tandarts regelmatig bezoekt voor uw reinigingen en tandheelkundige examens.