Gary Scheiner's Take on the Latest & Greatest ... "Until There's a Cure"

Met uitzondering van een wonder, Waarschijnlijk zal er de komende 10 jaar geen genezing zijn. Dus we weten dat het goed beheren van onze diabetes de enige optie is als we een lang en gezond leven willen leiden.

Dit is het uitgangspunt achter CDE en het nieuwste werk van auteur Gary Scheiner, Until There's A Cure: het nieuwste en beste in zelfzorg voor diabetes . Terwijl zijn vorige boek, Think Like a Pancreas , strikt gericht was op degenen die insuline gebruiken, kan zijn nieuwe boek uitgebracht op 26 februari worden toegepast op een meer algemeen publiek (hoewel het nog steeds sterk scheeftrekt naar type 1 diabetes) . Gary leidt ons door de nieuwste ideeën, hulpmiddelen en technologieën die ons kunnen helpen diabetes beter te beheren. Zoals hij uitlegt: "Wanneer een medicijn uiteindelijk tot stand komt - en dat zal het ook zijn - wil ik in de beste gezondheid zijn en heb ik geen spijt van de moeite die ik heb gedaan."

Velen van ons kunnen diabetesmanagement beschouwen als 'complicatiepreventie', wat doorgaans als iets negatiefs wordt gezien, waardoor het waarschijnlijker wordt dat je langer diabetes hebt. Het kan moeilijk zijn om dag in dag uit gemotiveerd te raken voor 'alle goede dingen' wanneer de gevolgen zo ver weg zijn.

Maar Gary wijst erop dat er verschillende onmiddellijke voordelen zijn om nu controle te krijgen over uw diabetes, waaronder meer energie, betere slaap, stabiele stemmingen en emoties, en ook persoonlijke veiligheid! Een hoge bloedsuikerspiegel, schrijft Gary, kan slaperigheid veroorzaken en hypoglykemie kan een zekere mate van mentale achteruitgang veroorzaken. Extreme bloedsuikers nemen afstand van je vermogen om te zijn, nou … jij! Persoonlijk kan ik bevestigen dat dit het effect is dat highs en lows voor mij hebben - en ik weet zeker dat het vergelijkbaar is voor iedereen die met diabetes leeft.

Als je Gary ooit hebt ontmoet, zul je snel merken dat hij behoorlijk technologisch gefascineerd is. Hij heeft elke insulinepomp en CGM (continue glucosemonitor) op de markt uitgeprobeerd en nam zelfs een tijdje een extra insulinepomp vol met Symlin. Dus je zou denken dat het grootste deel van dit boek over het nieuwste en grootste zich op technologie zou concentreren. Nou, je zou ongelijk hebben. Gary organiseert het boek eigenlijk rond drie belangrijke gebieden: voeding, lichaamsbeweging en geestelijke gezondheid - wat hij de hoekstenen van diabetesmanagement noemt. Hij verdeelt het belang van actuele onderwerpen als de glycemische index, waarom we allemaal aan lichaamsbeweging moeten doen en hoe depressie en stress onze bloedsuikers kunnen beïnvloeden.

Natuurlijk duikt hij in D-technologie! Het boek biedt een uitgebreid, maar toch zeer beknopt overzicht van de technologieën waarvan we afhankelijk zijn - insulinepompen, glucosemonitoren en CGM's. Hij geeft een korte samenvatting van de voor- en nadelen en wat er nodig is om deze items te krijgen en te gebruiken.

Hij geeft ons ook een uitstekend overzicht van de huidige medicijnen - insulines, orale geneesmiddelen en nieuwe injecteerbare geneesmiddelen zoals Victoza.Gary biedt zelfs enkele nieuwe manieren van denken over onze standaard diabetesmedicatie, wat mij als een verrassing kwam. Wist je dat sommige mensen NPH eigenlijk gebruiken om de piekloze actie van Lantus te compenseren? Hoewel NPH een waardeloze old-school insuline is om als standaard achtergrondinsuline te gebruiken, heeft het een piek die kan helpen om enig ochtendverschijnseleffecten tegen te gaan - in tegenstelling tot Lantus, wat een vlakke basale insuline is zonder de kracht om die ochtend BG te neutraliseren sprongen. Dus, nieuw is niet altijd beter in elk opzicht.

Gary legt uit dat sommige type 2-geneesmiddelen, zoals Victoza en metformine, ook zeer gunstig kunnen zijn voor mensen met type 1-diabetes, hoewel deze medicijnen nooit onze behoefte aan insuline zullen elimineren. Ik heb persoonlijke ervaring met metformine met groot succes gehad en Gary zelf heeft Victoza en Symlin gebruikt om zijn diabetes te behandelen vanwege de effecten die ze hebben op het stabiliseren van postprandiale glucosewaarden en het onderdrukken van de eetlust.

Dus hoewel insuline altijd aanwezig zal blijven, zult u misschien versteld staan ​​van wat uw andere opties kunnen zijn! Soms kan het moeilijk zijn om een ​​endocrinoloog of een CDE te laten luisteren naar een idee als het van "het internet" komt (of een boek dat daar gepromoot wordt), maar Gary geeft je voldoende bruikbare verantwoording van een legitieme bron.

Wie wordt hier helemaal overweldigd door naar alle kronkelende lijnen van bloedsuikergrafieken te kijken? In zijn hoofdstuk over glucosemonitoring geeft Gary de "low-down op downloads" en deelt enkele van zijn tips over het interpreteren van statistische grafieken. Als iemand die altijd overweldigd raakt door de aanval van regels en cijfers, vond ik deze sectie erg nuttig. Nu weet ik welke grafiek me zal helpen identificeren welke soorten trends!

Het boek sluit af met een kort hoofdstuk over de behandeling van diabetescomplicaties, die we hier ook uitvoerig behandeld hebben in onze 411-serie op de

mijn , evenals een omvangrijk bronnenhoofdstuk met een lange lijst van geweldige websites. Het is altijd geweldig om te zien hoe een CDE de kracht van de Diabetes Online Community erkent. Als u een 'betrokken patiënt' bent, zult u waarschijnlijk bekend zijn met wat Gary schrijft - hoewel het op slechts ongeveer 140 pagina's het meest compacte overzicht is dat we hebben gezien van 'alles dat ertoe doet' voor PWDs. Als u pas een nieuwe diagnose krijgt, of als een "wedergeboren" diabetespatiënt nu net terugkeert naar een beter beheer, zal dit boek u snel in een stroomversnelling brengen. Of misschien bent u een familielid of een vriend die op zoek is naar een gemakkelijk te lezen 'alles behalve de keukengootsteen' gids voor diabetes. Als dat zo is, is dit het - zo beknopt en boeiend geschreven dat je er dwars doorheen kunt.

Gary is niet alleen een CDE, maar hij leeft al meer dan 25 jaar met diabetes type 1, dus hij weet wat onze zorgen zijn, niet alleen vanuit medisch oogpunt, maar ook praktisch gezien. Gary was een paar jaar mijn CDE terwijl ik op de universiteit zat; zijn remote services (sessies via de telefoon of Skype) zijn fantastisch, maar natuurlijk niet haalbaar voor iedereen.Als je wilt horen wat een geweldige CDE die het echt "snapt", je wilt laten weten over diabetes, dan is dit boek een geweldige hulpbron.

The DMBooks Giveaway

Interesse in het winnen van uw eigen gratis exemplaar van Gary Scheiner's nieuwste boek,

Until There's A Cure: het nieuwste en beste in zelfzorg voor diabetes? De weggeefactie invoeren is net zo eenvoudig als een opmerking achterlaten: 1. Plaats uw reactie hieronder en voeg het codewoord "

DMBooks " ergens in de tekst toe om ons te laten weten dat u graag wilt deelnemen aan de weggeefactie. 2. Je hebt tot

vrijdag, 8 maart 2013, om 5 p. m. PST om binnen te komen. Een geldig e-mailadres is vereist om te winnen. 3. De winnaar wordt gekozen met behulp van Willekeurig. org.

4. De winnaar wordt op maandag 11 maart 2013 op Facebook en Twitter aangekondigd, dus zorg ervoor dat je ons volgt! We zullen dit blogbericht bijwerken met de gekozen naam van de winnaar.

OPMERKING: de winnaar van de vorige week van een gratis exemplaar van Sugar Free Journey was Nikki Brickman . Co ngrats! De wedstrijd staat open voor iedereen. Succes!

Update: deze wedstrijd is nu gesloten. Gefeliciteerd met Tom Beatson, die werd uitgekozen door Random. org als de weggevertje!

Disclaimer

: inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie. Disclaimer

Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.