Mannelijke incontinentie: behandeling, preventie en meer

Is incontinentie bij de man normaal?

Urine-incontinentie (UI) veroorzaakt per ongeluk lekken van urine. Het is geen ziekte, maar eerder een symptoom van een andere aandoening. het onderliggende medische probleem veroorzaakt een verlies van blaascontrole.

Zowel mannen als vrouwen ervaren UI. Het aantal mensen dat UI ontwikkelt, neemt toe met de leeftijd. Dit geldt met name voor mannen Oudere mannen hebben meer kans om UI te ervaren dan jonge mannen.

Naar schatting 11 tot 34 procent van de oudere mannen heeft een vorm van UI. Twee tot 11 procent van de oudere mannen hebben elke dag last van symptomen van UI. Sommige mannen kunnen meer dan alleen een type incontinenc e.

Hier kom je meer te weten over UI, waardoor het wordt veroorzaakt, hoe het moet worden behandeld en hoe je je kunt aanpassen aan het leven met de symptomen.

Symptomen Wat zijn de symptomen?

Urine-incontinentie is een symptoom van een andere aandoening of probleem. Bepaalde typen gebruikersinterface kunnen naast urinelekkage ook symptomen veroorzaken.

Deze soorten gebruikersinteracties en symptomen omvatten:

Urgency-incontinentie:

• U voelt een plotselinge, dringende noodzaak om te urineren, gevolgd door accidenteel lekken. Stress-incontinentie:
• Urinelekken worden veroorzaakt door snelle bewegingen of druk, zoals door hoesten. Overloopincontinentie:
• Uw blaas is zo vol dat u lekt. Functionele incontinentie:
• Lichamelijke beperkingen, obstakels of problemen bij het overbrengen van uw behoefte om te urineren, voorkomt dat u op tijd naar het toilet kunt. Tijdelijke incontinentie:
• Deze tijdelijke gebruikersinterface is vaak het gevolg van een kortstondige aandoening, zoals een urineweginfectie. Het kan een bijwerking zijn van medicatie of andere medische problemen. Gemengde incontinentie:
• Incontinentie die in twee of meer van de bovenstaande categorieën valt.

Mannen en vrouwen ervaren zeer vergelijkbare symptomen van UI. Alle symptomen wijzen op een probleem met de controle over de blaas en lekkage.

OorzakenWat veroorzaakt mannelijke incontinentie?

Het achterhalen van de onderliggende oorzaak van UI-symptomen kan u en uw arts helpen de behandeling te starten.

Aandoeningen die vaak UI veroorzaken, zijn onder meer: ​​

chronische hoest

• constipatie
• obesitas
• blaas- of urineweginfecties
• een obstructie in de urinewegen
• zwakke bekkenbodemspieren of blaasspieren < verlies van sfinctersterkte
• zenuwbeschadiging
• vergrote prostaat
• prostaatkanker
• neurologische stoornissen, die interferentie met blaassignalen kunnen veroorzaken
• Andere leefstijlfactoren die tot UI kunnen leiden, zijn onder meer: ​​
• roken

drinken

• niet fysiek actief zijn
• RisicofactorenWie loopt risico op incontinentie bij mannen?
• Als u een of meer van deze risicofactoren heeft, is de kans groter dat u een UI ontwikkelt.Deze risicofactoren zijn onder meer: ​​

Leeftijd:

Mannen hebben een grotere kans om een ​​UI te ontwikkelen naarmate ze ouder worden. Dit kan het gevolg zijn van fysieke veranderingen die het vasthouden van urine bemoeilijken. Bepaalde ziekten of aandoeningen komen vaker voor bij oudere leeftijd en verlies van controle over de blaas kan een geassocieerd symptoom zijn.

Gebrek aan fysieke activiteit: Fysiek actief zijn kan urinelekkage verhogen, maar niet lichamelijk actief zijn verhoogt het risico op gewichtstoename en verlaagt de algehele sterkte. Dit kan de symptomen van de gebruikersinterface verergeren.

Obesitas: Extra gewicht op uw buik kan onnodige druk op uw blaas uitoefenen.

Geschiedenis van bepaalde aandoeningen: Prostaatkanker, een vergrote prostaat en behandelingen voor deze aandoeningen kunnen leiden tot een tijdelijke of permanente gebruikersinterface. Diabetes kan ook leiden tot UI.

Neurologische problemen: Ziekten zoals de ziekte van Parkinson, de ziekte van Alzheimer en multiple sclerose kunnen het vermogen van uw hersenen om uw blaas en urinewegen goed te signaleren verstoren.

Geboorteafwijkingen: U kunt UI ervaren als uw urineweg niet correct is gevormd tijdens de ontwikkeling van de foetus.

Diagnose Hoe wordt deze diagnose gesteld? Een diagnose voor gebruikersinterface is relatief eenvoudig. Het uitzoeken van de onderliggende oorzaak van UI kan meer tijd kosten. Voor een diagnose begint uw arts met het beoordelen van uw medische geschiedenis. Van daaruit kunnen aanvullende tests nodig zijn. Deze omvatten:

Lichamelijk examen:

Een lichamelijk onderzoek kan uw arts helpen problemen te identificeren.

Digitaal rectaal examen: Dit examen helpt uw ​​arts om verstoppingen in uw rectum te vinden. Het helpt hem ook om een ​​vergrote prostaat te detecteren.

Diagnostische tests: Uw arts kan monsters van uw urine en bloed nemen om te testen op eventuele onderliggende aandoeningen.

BehandelingMale incontinentiebehandelopties Behandeling voor UI hangt af van de oorzaak van het probleem. Uw behandelplan omvat waarschijnlijk een of meer veranderingen in de levensstijl naast medicatie. In sommige gevallen kunnen geavanceerdere procedures of operaties noodzakelijk zijn.

Veranderingen in levensstijl

Vloeistofbeheer

: als u de consumptie van eten en drinken rond uw activiteiten afstemt, kunt u uw drang om te gaan beter beheersen. In plaats van grote hoeveelheden water of andere dranken tegelijkertijd te drinken, drink dan op regelmatige tijdstippen gedurende de dag kleinere hoeveelheden.

Blaastraining: Blaastraining vereist dat u actief een reis naar het toilet uitstelt telkens wanneer u de drang krijgt. Je blaas en urinewegen zouden sterker moeten worden.

Plannen van uitstapjes naar het toilet kunnen u helpen om drang te vermijden. Als je gaat, kan twee keer urineren, eenmaal binnen een paar minuten van de andere, helpen bij het elimineren van meer urine. Bekkenbodemspierversterkende oefeningen:

Deze oefeningen worden ook wel Kegel-oefeningen genoemd. Ze kunnen u helpen kracht te herstellen en de spieren in uw bekken- en urinewegsysteem aan te halen.

Andere veranderingen in levensstijl kunnen zijn: Wees lichamelijk actiever. Het kan u helpen om af te vallen, constipatie te voorkomen en de druk op uw blaas te verminderen.

Verminder alcohol en cafeïne. Deze stoffen kunnen uw blaas stimuleren.

• Stop met roken.
• Geneesmiddelen en medicijnen
• Er worden verschillende soorten geneesmiddelen gebruikt om UI te behandelen.

Anticholinergica, zoals Oxybutynine (Ditropan), kunnen overactieve blaasspieren kalmeren. Ze behandelen overactieve blazen en aandrangincontinentie.

Alfablokkers, zoals tamsulosine (Flomax), worden voorgeschreven voor mannen die prostaat hebben en die zijn vergroot. Dit kan mannen helpen bij aandrang of overloopincontinentie om hun blaas beter leeg te maken.

• Mirabegron (Myrbetriq) kan de blaasspieren ontspannen en de hoeveelheid urine die uw blaas kan bevatten helpen verhogen. Het kan u ook helpen uw blaas volledig leeg te maken elke keer dat u plast.
• Botulinumtoxine type A (Botox) kan in uw blaas worden geïnjecteerd om de blaasspieren te helpen verlichten.
• Vulstoffen
• Tijdens deze procedure wordt een synthetisch materiaal in de weefsels rondom uw urethra geïnjecteerd. Dit materiaal zal druk uitoefenen op uw urethra en helpen het te sluiten wanneer u niet plast.

Chirurgie

Chirurgie is vaak een laatste redmiddel. Twee operaties worden voornamelijk bij mannen gebruikt:

Kunstmatige-urinesfincter (AUS) -ballon

: de ballon wordt ingevoegd rond de hals van uw blaas. Dit helpt om de urinaire sluitspier af te sluiten totdat het tijd is om te plassen. Wanneer je klaar bent om te plassen, laat een klep die onder je huid is geplaatst de ballon leeglopen. Urine wordt vrijgegeven en de ballon wordt opnieuw gevuld.

Slingprocedure : uw arts zal weefsel of een synthetisch materiaal gebruiken om een ​​ondersteunende buidel rond de hals van de blaas te maken. Op deze manier blijft de urethra gesloten wanneer u hoest, niest, rent of lacht.

Na de operatie herstellen de meeste mannen in het ziekenhuis. Dit kan variëren van enkele uren tot meerdere dagen. Veel mannen kunnen het ziekenhuis op dezelfde dag verlaten als de procedure. Volg de aanwijzingen van uw arts voor genezing en herstel. Ga niet terug naar normale activiteiten totdat uw arts heeft bevestigd dat dit veilig is. Je lichaam heeft tijd nodig om te genezen van de operatie en je hebt een paar dagen nodig om te wennen aan de resultaten van de operatie.

Incontinentiehulpmiddelen voor mannen Incontinentiehandapparatuur voor de mat

Voordat u een invasieve ingreep bestudeert, kan uw arts een apparaat voorstellen dat uw symptomen kan verminderen en mogelijk een operatie kan voorkomen. Dit omvat:

Katheters:

Een katheter kan u helpen uw blaas beter leeg te maken. Deze dunne, flexibele buis wordt ingebracht door de urethra en in de blaas. De urine loopt weg en de katheter wordt verwijderd. Een inwonende Foley-katheter blijft op zijn plaats, maar kan urineweginfecties veroorzaken.

Urineverzamelsystemen: Een condookatheter past over de penis en verzamelt urine die weglekt. Het kan slechts voor een korte tijd worden gebruikt. Langdurig gebruik verhoogt het risico op urineweginfecties en huidirritatie.

Ondergoedbeschermers: Speciaal ontworpen absorberende pads blijven aan uw ondergoed plakken om urine te absorberen. Dit product zal de lekken niet stoppen, maar het kan helpen vlekken of nattigheid te voorkomen.

Uitchecken: Welke thuisremedies werken voor een overactieve blaas? " Leven met UILiving met urine-incontinentie

Urine-incontinentie kan vele aspecten van uw leven verstoren. Behandeling voor de onderliggende aandoening kan deze symptomen verlichten. , je hebt misschien zorgen over bepaalde aspecten van je leven.

Problemen met de levensstijl met UI zijn:

Lichamelijke activiteit:

Trainen, tuinieren en wandelen zijn allemaal lonende fysieke bezigheden, maar als je een gebruikersinterface hebt, kunnen ze schrik aan het werk: werk samen met uw arts om vertrouwen te krijgen in uw behandelplan en resultaten, zodat u zich comfortabel voelt bij het nastreven van uw favoriete activiteiten.

Sommige mannen en vrouwen met UI vermijden geslachtsgemeenschap. seks, maar het kan nodig zijn om van tevoren een paar stappen te ondernemen. Misschien wilt u:

Vermijd het drinken van cafeïne of alcohol gedurende meerdere uren voor het vrijen. Vermijd alle vloeistoffen een uur voor het vrijen.

Leeg je blaas vlak voor de seks.

1. Doe een handdoek tussen u en uw partner en het bed als u zich zorgen maakt over lekken.
2. Wees open met je partner. Door uw zorgen kenbaar te maken, kunt u eventuele angsten verminderen.
3. OutlookOutlook
4. Het is belangrijk dat u met uw arts praat over eventuele symptomen die u ervaart en wanneer ze zijn begonnen. Problemen met de blaascontrole zijn zeer goed te behandelen. Samen kunnen jullie een behandelplan ontwikkelen dat u helpt de controle over uw blaas te herstellen en uw kwaliteit van leven te behouden.

Blijf lezen: 11 voedsel om te vermijden als u het overactieve blaassyndroom heeft "

PreventieKan incontinentie bij mannen voorkomen worden?

Urine-incontinentie is mogelijk niet te voorkomen. Risicofactoren zoals leeftijd en neurologische aandoeningen zijn volledig uitgesloten. uw beheersing.

Lifestylefactoren zijn echter wel beheersbaar.Verlaging van uw risico op leefstijlfactoren die bijdragen aan de gebruikersinterface kan u helpen de aandoening te voorkomen.Deze maatregelen omvatten:

u moet

een evenwichtsdieet gebruiken, vaak sporten, en overtollig gewicht verliezen.

Al deze maatregelen helpen de druk op uw blaas te verminderen en dragen bij tot een betere kracht en gezondheid.

Vermijd constipatie.

• Vermijd irriterende stoffen. Alcohol en cafeïne kunnen de blaasactiviteit stimuleren, wat na verloop van tijd symptomen van UI kan veroorzaken.
• Versterk de bekkenbodemspieren . Het is niet schadelijk om regelmatig Kegel-oefeningen uit te voeren om de bekkenbodemspieren sterk te houden. Dit kan UI in de toekomst helpen voorkomen.