Medicijnen tegen multiple sclerose voor symptomen en pijn

Waarom is goed blijven met multiple sclerose (MS) belangrijk?

Gezond blijven is belangrijk voor iedereen, maar mensen met multiple sclerose (MS) moeten extra op hun gezondheid letten. Symptomen van MS, en soms de medicijnen die worden gebruikt om de ziekte te behandelen, kunnen een impact hebben op de mobiliteit, het energieniveau, de eetgewoonten en gevoelens van een patiënt, waardoor het algehele welzijn ervan wordt aangetast.

Momenteel is er geen remedie of vaccin voor MS. Door echter te leren omgaan met de ziekte en beschikbare behandelingen (medisch en complementair) te gebruiken voor symptomen van over de ziekteprogressie, kan een persoon toch proberen goed te blijven.

Hoe kunnen dieet en lichaamsbeweging me helpen goed te blijven?

Deze ziekte treft mensen anders, en hoe het MS-patiënten treft, kan niet worden voorspeld. Verbetering van de gezondheidsaspecten waarover we enige controle hebben, verbetert echter vaak de kwaliteit van leven.

Fysieke fitheid en voeding zijn twee aspecten van ons leven waarover we enige controle hebben. Studies hebben aangetoond dat voor mensen met multiple sclerose, regelmatige aerobe oefening (oefening die de pols en ademhaling verhoogt) en een gezond dieet veel voordelen hebben, waaronder de volgende:

• Verhoogde of tenminste gehandhaafde spierkracht
• Verminderde vermoeidheid (vermoeidheid)
• Verhoogd energieniveau
• Verhoogd uithoudingsvermogen
• Verhoogde controle over de blaas en darmen
• Verminderde gevoelens van depressie
• Beschermde botmassa

Een arts of zorgverlener kan een patiënt met MS doorverwijzen naar een voedingsdeskundige of fysiotherapeut om te helpen bij het bepalen van een geschikt dieet en oefenplan.

Hoe kunnen medicijnen me helpen goed te blijven?

Geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van multiple sclerose zijn onder meer:

• Corticosteroïden: deze beïnvloeden immunologische acties, zoals ontsteking (zwelling) en immuunresponsen geassocieerd met multiple sclerose, kunnen het herstel van multiple sclerose-aanvallen versnellen (maar niet noodzakelijkerwijs verminderen).
• Immuunmodulerende medicijnen: deze verminderen het vermogen van de immuuncellen om ontstekingen te veroorzaken.
• Immunosuppressiva: dit zijn sterkere medicijnen die ook de werking van het immuunsysteem verstoren en ontstekingen kunnen verminderen.

Welke alternatieve therapieën zijn beschikbaar voor symptomen?

Sommige mensen met MS onderzoeken alternatieve vormen van therapie en behandelingen, waaronder velen die al medicijnen voor de ziekte gebruiken. Omdat de meeste mensen met de ziekte voorgeschreven medicijnen moeten gebruiken onder toezicht van hun arts of zorgverlener, worden alternatieve therapieën meestal gebruikt als aanvullende therapieën, wat betekent dat deze therapieën een aanvulling vormen op de traditionele medische therapie die is voorgeschreven door uw arts of zorgverlener.

Kan acupunctuur helpen bij het beheren van symptomen?

Sommige mensen melden dat acupunctuur de ernst van hun symptomen van multiple sclerose kan helpen verminderen, bijvoorbeeld:

• Pijn
• Doof gevoel
• Vermoeidheid
• Angst
• Depressie

Hoe kunnen vitaminesupplementen MS-symptomen helpen?

Hoewel er geen definitieve onderzoeken zijn die aantonen dat vitaminesupplementen MS-symptomen helpen, is het gebruik ervan niet gecontra-indiceerd, tenzij ze teveel worden ingenomen. Neem echter voordat u een vitaminesupplement inneemt contact op met de arts of zorgverlener. Bepaalde supplementen worden niet aanbevolen voor mensen met de ziekte. Een supplement waarvan wordt verondersteld dat het de immuunfunctie verhoogt, kan bijvoorbeeld gevaarlijk zijn voor mensen met MS omdat een overactief immuunsysteem waarschijnlijk de oorzaak is van symptomen bij de ziekte. Een kort overzicht van enkele supplementen die in theorie nuttig kunnen zijn, zijn onder meer:

• Vitamine D: Er is de vraag gesteld of multiple sclerose vaker voorkomt op de meest noordelijke breedtegraden vanwege verminderde blootstelling aan zonlicht, wat nodig is voor de productie van vitamine D door het lichaam. Deze vitamine kan helpen de botdichtheid te handhaven. Sommige mensen met multiple sclerose hebben een lage botdichtheid als bijwerking van de behandeling met corticosteroïden en lopen een verhoogd risico op osteoporose; vitamine D helpt botten te versterken.
• Vitamine E: Vitamine E kan in theorie helpen de schade te verminderen die wordt veroorzaakt door stoffen die oxidanten worden genoemd en die mogelijk betrokken zijn bij het multiple sclerose-ziekteproces.
• Vitamine A: Vitamine A is noodzakelijk voor het gezichtsvermogen en mensen met multiple sclerose ervaren vaak visuele problemen. Inname van vitamine A helpt waarschijnlijk mensen met multiple sclerose die ook een vitamine A-tekort hebben.
• Vitamine C: Vitamine C kan het risico op urineweginfecties (UTI's) verminderen. Omdat mensen met multiple sclerose die ook blaasproblemen hebben, meestal een verhoogd risico op UTI's hebben, kan vitamine C gunstig zijn.
• Ginkgo biloba: dit kruid beweert het geheugen te stimuleren, maar het kan ook stollingsproblemen veroorzaken. Ginkgo biloba moet met voorzichtigheid worden gebruikt of helemaal niet als de patiënt met MS ook aspirinehoudende medicijnen of andere bloedverdunners gebruikt.
• Vitamine B-12: Vitamine B-12 is vereist voor de goede werking van het zenuwstelsel en de productie van rode bloedcellen. Mensen met een B12-tekort kunnen tekenen en symptomen hebben die op multiple sclerose kunnen lijken. Voor mensen met multiple sclerose die geen laag B12-niveau hebben, is er geen sterk bewijs dat aantoont dat het nemen van vitamine B12-supplementen gunstig is.

Hoe kan revalidatie mensen met MS helpen?

Revalidatie door multiple sclerose helpt de functie te verbeteren, de fysieke vaardigheden en daarmee de kwaliteit van leven te verbeteren. Revalidatie richt zich meestal op problemen met lopen en evenwicht, het gebruik van hulpmiddelen zoals een wandelstok of rolstoel, aankleden en andere persoonlijke verzorging en het uitvoeren van dagelijkse taken. Er zijn twee soorten revalidatie:

• Restauratieve revalidatie probeert verloren functie te herstellen. Dit type revalidatie is vooral nuttig na een recidief van multiple sclerose (aanval van symptomen). Voor mensen met ernstige handicaps probeert revalidatie optimaal gebruik te maken van de sterke punten en vaardigheden die er nog zijn.
• Onderhoud, of preventief, revalidatie probeert de huidige functie te behouden, zelfs als multiple sclerose erger wordt. Voor mensen bij wie onlangs de diagnose multiple sclerose is gesteld, kan revalidatie kennis en patronen tot stand brengen die aanwezig zullen zijn voor het geval er later problemen optreden.

Voor vrienden en familie kan een revalidatieprogramma deze mensen leren hoe ze zich moeten aanpassen aan veranderingen, woon- en werkomgevingen kunnen aanpassen voor het gemak van mobiliteit en taken, en laten zien hoe ze anderen kunnen helpen om hun geliefden te helpen.

Elke persoon met multiple sclerose is uniek en een revalidatieprogramma is het beste wanneer het voor elke specifieke persoon wordt ontworpen. Een arts, neuroloog of andere zorgverlener kan een revalidatietherapeut aanbevelen.

Waarom is het belangrijk om stress en emoties te beheersen?

De diagnose multiple sclerose, zoals bij elke chronische ziekte, is moeilijk. U kunt de volgende emoties ervaren, die op verschillende punten van de ziekte kunnen variëren.

• Angst: angst voor invaliditeit, pijn, het onbekende en het verliezen van controle0
• Ontkenning: Gedachten over "dit kan niet gebeuren" of "het is niet mogelijk"
• Verdriet: Verdriet over wat je denkt te verliezen en hoe dat verlies je leven kan beïnvloeden
• Depressie: verlies van interesse in wat u vroeger leuk vond, depressie is aanwezig bij ongeveer de helft van de mensen met multiple sclerose
• Schuldgevoel : schuldgevoel vanwege het onvermogen om gebruikelijke taken uit te voeren en alles te doen wat je ooit kon

Het heeft ook aspecten die bijzonder stressvol zijn:

• Onvoorspelbaarheid van de ziekte: MS is een uitdaging om te diagnosticeren vanwege de variabiliteit van symptomen en de afwezigheid van een overtuigende bloedtest die de diagnose kan stellen. Zodra de diagnose is gesteld, kan geen enkele arts het verloop voorspellen. Artsen zullen waarschijnlijk statistieken van de ziekte kennen en algemene voorspellingen doen, maar kunnen in een individueel geval niet met zekerheid voorspellen of de symptomen beter of slechter worden, van aard veranderen of in andere delen van het lichaam verschijnen.
• Onzichtbare symptomen: S Sommige symptomen van de ziekte, zoals milde zwakte en vermoeidheid, zijn onzichtbaar. Je kunt deze symptomen hebben, en anderen zouden niet weten dat je ze ervaart.
• Geestelijke vermogens: bijna de helft van de mensen met MS heeft veranderingen in hun mentale functie. Ze kunnen problemen hebben met het onthouden van dingen, het snel verwerken van informatie of het oplossen van problemen met opeenvolgende taken.
• Stemmingswisselingen: bijna alle mensen met de ziekte ervaren af ​​en toe stemmingswisselingen, periodes waarin emoties, zoals huilen of lachen, overdreven zijn of met weinig kennisgeving terugkomen.

Het beheersen van je emoties en de extra stress veroorzaakt door multiple sclerose kan betekenen dat je een paar aanpassingen in je leven moet maken, maar stress kan worden beheerd.

• Begrijp dat je misschien niet alle dingen kunt doen die je ooit hebt gedaan, of althans niet zo goed. Misschien is het mogelijk om nieuwe activiteiten te vinden die voor u uitvoerbaarder zijn. In de vroege stadia is het echter mogelijk dat veel mensen met de ziekte een normaal leven leiden.
• Houd uw relatie met dierbaren. Het is misschien moeilijk voor uw dierbaren om met u over de ziekte te praten, maar openstaan ​​voor hen en dicht bij hen blijven zal zowel u als hen helpen zich aan te passen aan de veranderingen die multiple sclerose brengt. Wanneer u hun ondersteuning nodig hebt, zal het specifiek zijn over wat u nodig hebt hen helpen u te helpen.
• Als je niet met geliefden over sommige dingen kunt praten, zoek dan iemand die je vertrouwt en waarmee je kunt praten. Dit kan een counselor, een spirituele adviseur of iemand anders met multiple sclerose zijn.
• Blijf gezond. Lichaamsbeweging en voeding komen uw geestelijke gezondheid ten goede, net zoals uw lichamelijke gezondheid.
• Zoek een arts waarmee u vertrouwd bent. Dit zou iemand moeten zijn die weet van multiple sclerose en die je kan aanmoedigen en opleiden. Volg ook de suggesties van uw arts over voeding, medicijnen en activiteiten.
• Kom tot rust. Meditatie, yoga, massage en andere ontspanningstechnieken kunnen de spanning waarmee u elke dag wordt geconfronteerd, verminderen. Vereenvoudig je leven door activiteiten te verwijderen die je echt niet hoeft te doen.
• Neem deel aan leuke activiteiten. Sociale activiteiten kunnen stress verminderen door je aan het lachen te maken en door je te helpen 'stoom af te blazen'. Als je geniet, voel je je waarschijnlijk beter over jezelf en heb je meer controle over je leven.
• Help jezelf. Neem een ​​notitieboekje mee om u te herinneren aan vergaderingen en andere dingen die u moet doen of doen. Voel je vrij om nee te zeggen tegen iemand als je je te moe of zwak voelt om iets te doen. Probeer een loophulpmiddel uit als u denkt dat dit kan helpen. Neem meerdere dutjes gedurende de dag als je extreme vermoeidheid ervaart.