Zelfmoordhulp als u depressief bent en zelfmoordgedachten heeft

Symptomen van zelfmoordgedachten

Een persoon ervaart gedachten over zelfmoord of niet. Bijna net zo belangrijk zijn de aandoeningen die gepaard kunnen gaan met deze gedachten, waaronder depressie, alcohol- of drugsmisbruik en andere psychische aandoeningen.

• Depressie: zelfmoordgedachten kunnen aanwezig zijn als een persoon de pijn van een depressie ervaart. Depressie kan bij de meeste patiënten gemakkelijk worden vastgesteld.
• Anderen merken misschien op dat depressieve mensen 'terneergeslagen' zijn of van streek zijn.
• Depressie bij kinderen en adolescenten heeft de neiging zich te manifesteren als prikkelbaarheid in plaats van duidelijk verdriet, zoals bij volwassenen.
• De meeste depressieve mensen melden slaapstoornissen - ofwel een onvermogen om in slaap te vallen of een onvermogen om te slapen gedurende de nacht.
• Mensen die depressief zijn, ervaren vaak hopeloosheid of hulpeloosheid. Ze lijken misschien geen gevoelens van geluk te kunnen ervaren, zelfs als ze deelnemen aan activiteiten die ze normaal leuk vinden.
• Veel van deze mensen ervaren een snelle gewichtstoename of gewichtsverlies samen met hun depressie.
• Ze kunnen problemen hebben met aandachtsspanne, concentratie en geheugen, en hun prestaties op het werk of op school kunnen eronder lijden.
• Ze kunnen lusteloos lijken en zelfs klagen dat ze zich 'down' of depressief voelen.
• Depressieve mensen hebben vaak last van een enorm schuldgevoel. Voor een externe waarnemer lijkt deze schuld vaak ongerechtvaardigd, maar voor de depressieve persoon voelt het verdiend.
• Alcohol- of drugsverslaving: als iemand een voortdurend probleem heeft met een alcohol- of drugsverslaving, loopt hij of zij een verhoogd risico om actief suïcidaal te worden.
• Drugs- en alcoholproblemen veroorzaken andere omstandigheden in het leven van een persoon, die depressie kunnen verergeren of mentale onrust kunnen veroorzaken.
• Echtscheiding, verlies van baan, juridische problemen en financiële problemen komen vaak voort uit een afhankelijkheid van alcohol of drugs en kunnen zelfmoordgedachten veroorzaken.
• Geestesziekte: voor iemand met een gediagnosticeerd geestelijk gezondheidsprobleem zoals schizofrenie of iemand die zich in het verleden bezighield met zelfverminking of zelfmoordpogingen, krijgen zelfmoordgedachten een nieuwe dimensie van belang.

Wanneer hulp zoeken voor iemand die aan zelfmoord denkt

Een oproep aan de zorgverlener of aan 911 is gerechtvaardigd wanneer iemand toegeeft aan zelfmoordgedachten. Dat wil zeggen, als iemand actief zijn of haar eigen dood wenst, dan is evaluatie door een medische professional absoluut essentieel.

Elke vorm van suïcidale gedachten - die actief zijn eigen dood wensen - moet onmiddellijk door een medische professional worden geëvalueerd. Daarom moet je naar de dichtstbijzijnde eerstehulpafdeling gaan of een zelfmoordhotline bellen als je zelfmoordgedachten hebt.

Tegen de tijd dat iemand toegeeft dat hij een gedachte of een plan heeft om zijn leven te beëindigen, kan die persoon het plan al hebben geïnitieerd.

• Het is niet ongewoon dat een persoon met zelfmoordgedachten op de afdeling spoedeisende hulp wordt behandeld omdat hij een overdosis heeft genomen zonder het iemand te vertellen.
• Gissen over de ware bedoelingen van een persoon in plaats van de patiënt professioneel te laten evalueren wanneer zelfmoordgedachten een zorg is, is gevaarlijk en verkeerd.

Professionals hebben niet langer de neiging om te spreken van een 'suïcidaal gebaar'.

• Er werd gedacht dat suïcidale gebaren optraden wanneer een persoon zichzelf zodanig schaadt dat het sympathie brengt maar niet de dood.
• Zelfs als je gelooft dat een persoon het alleen voor aandacht doet, moet je niet op dit gevoel vertrouwen.

Aangezien veel mensen gebaren maken die onbedoeld dodelijk zijn, moet elk suïcidaal gedrag uiterst serieus worden overwogen.

• Iemand kan bijvoorbeeld een overdosis acetaminophen (Tylenol) nemen om sympathie te krijgen, niet wetende dat een overdosis Tylenol fataal kan zijn.
• Het is niet jouw taak als een bezorgde vriend of familielid om de intentie van de persoon met zelfmoordgedachten te evalueren. Het is jouw taak om de persoon zo snel mogelijk naar het ziekenhuis te brengen.