Koude zweet: oorzaken, behandeling en meer

Koud zweten kan worden veroorzaakt door verschillende omstandigheden. Ze worden vaak geassocieerd met de "vecht of vlucht" reactie van je lichaam. Dit gebeurt wanneer je lichaam zich voorbereidt om weg te rennen of zich pijn te doen.

Ze komen ook vaak voor bij aandoeningen waarbij zuurstof of bloed niet door uw lichaam circuleert.

Shock

Shock treedt op wanneer uw lichaam reageert op extreme omgevingsomstandigheden of ernstig letsel. Wanneer je lichaam in shock raakt, krijgen je organen niet zoveel zuurstof of bloed als ze nodig hebben om te functioneren. Als uw lichaam te lang in een shocktoestand verkeert, kunnen uw organen schade oplopen. In sommige gevallen kan shock dodelijk zijn als deze niet wordt behandeld.

Andere symptomen zijn onder meer: ​​

abnormaal bleke huid

abnormaal hoge pols

• zich misselijk of overgeven
• abnormaal grote (verwijde) pupillen
• zich zwak of uitgeput voelen
• zich duizelig voelen
• abnormale angst of stressgevoelens
• Infectie of sepsis
• Infecties kunnen worden veroorzaakt door bacteriën of virussen die de weefsels van uw lichaam aanvallen. In veel gevallen zorgen infecties ervoor dat uw weefsels ontstoken raken terwijl uw immuunsysteem de infectie probeert te bestrijden.
• Seps treedt op wanneer uw immuunsysteem reageert op een ernstige bacteriële of virale infectie in uw buik, longen, urinewegen of andere belangrijke lichaamsweefsels. Met sepsis kan ontsteking over uw hele lichaam voorkomen. Dit kan ervoor zorgen dat uw bloed stolt of uit uw bloedvaten stroomt. Dit maakt het moeilijker voor uw organen om vers bloed en zuurstof te krijgen, wat koud zweten kan veroorzaken.

Sepsis kan levensbedreigend zijn. Zoek onmiddellijk medische hulp bij noodsituaties als u verkouden bent met de volgende symptomen:

hoge koorts

koude en rillingen

verwarring of desoriëntatie

• snelle ademhaling
• abnormaal hoge pols
• moeilijkheid ademhaling
• bewustzijnsverlies
• Misselijkheid of vertigo
• Misselijkheid voelt gewoon alsof je ziek bent en gaat overgeven, hoewel je niet altijd overgeeft als je je misselijk voelt.Misselijkheid kan door veel dingen worden veroorzaakt, zoals door te veel te eten of door bepaalde medicijnen in te nemen.
• Vertigo is duizeligheid als gevolg van het gevoel alsof de ruimte om je heen in beweging is, terwijl dat in werkelijkheid niet het geval is. Het wordt vaak veroorzaakt door problemen met je binnenoor en de verbindingen met de hersenen.

Raadpleeg uw arts als u andere gebruikelijke symptomen van duizeligheid opmerkt, waaronder:

spiertrekkende oogbeweging (nystagmus)

wazig zicht (diplopie)

moeilijk lopen

• zwakte of abnormale gevoelloosheid
• oorsuizen (tinnitus)
• moeite met spreken of slurring your speech
• Flauwvallen
• Flauwvallen (syncope) gebeurt wanneer u niet genoeg zuurstof naar uw hersenen krijgt. Koud zweten kan optreden vlak voor of nadat u flauwvalt.
• Flauwvallen als gevolg van hersenzuurstofverlies kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

wordt uitgedroogd

wordt te heet of zweet te veel door inspanning of uitwendige temperatuur

bloed stroomt niet uit uw benen snel genoeg (pooling)

• overmatig uitgeput zijn
• met bepaalde hartaandoeningen die ervoor zorgen dat uw hart te snel of te langzaam slaat
• Raadpleeg uw arts meteen als u denkt dat een hartaandoening u kan doen flauwvallen.
• Intense pijn door verwonding
• Pijn veroorzaakt door een verwonding, zoals het breken van een bot of een klap in het hoofd, kan koud zweet veroorzaken, vergelijkbaar met de manier waarop schokken zweten kunnen veroorzaken als uw organen niet genoeg krijgen zuurstof.

Het nemen van pijnstillers, zoals een niet-steroïde ontstekingsremmende (NSAID) medicatie zoals ibuprofen (Advil), kan helpen intense pijn te verlichten en koud zweet tegen te gaan. Neem contact op met uw arts voordat u NSAID's gebruikt om zeker te zijn dat ze een veilige optie voor u zijn.

Stress of angst

Stress of angst veroorzaakt door overweldigende verantwoordelijkheden thuis, op het werk of op school kan koud zweet teweegbrengen.

Andere symptomen kunnen zijn:

onverklaarde pijn

braken

gespannen spieren

• Deze effecten zijn een gevolg van de stress die angst op het lichaam legt, waardoor zuurstof niet naar uw hersenen kan stromen of andere orgels.
• Het hebben van een angststoornis kan uw leven verstoren en op de lange termijn gezondheidseffecten veroorzaken. Raadpleeg uw arts als u denkt dat u mogelijk een angststoornis heeft. Ze kunnen u doorverwijzen naar een therapeut of psychiater om de oorzaak van uw stress of angst te beoordelen.
• Migraine

Een migraine is een vorm van hoofdpijn die voor een langere periode ernstige pijn kan veroorzaken. Koud zweten gebeurt meestal tijdens een migraine terwijl je lichaam reageert op de pijn.

Migraine kan uitputtend zijn en uw leven verstoren. Raadpleeg uw arts als uw migraine u ervan weerhoudt dagelijkse taken uit te voeren of als u een van de volgende symptomen bemerkt:

problemen met spreken

met wazig zien of verlies van gezichtsvermogen

gevoelloos of zwak aan één kant van uw lichaam

• geluiden die niet echt
• zijn en die extreem gevoelig zijn voor geluid of licht
• zich duizelig, verward of gedesoriënteerd voelen
• Hypoxie
• Hypoxie betekent dat er niet genoeg zuurstof in de organen komt jouw lichaam. Dit kan worden veroorzaakt door onvoldoende zuurstof in te ademen.Dit kan gebeuren wanneer u rook inademt of naar grote hoogten gaat waar de luchttoevoer afneemt.
• Wanneer uw hersenen onvoldoende zuurstof krijgen, wordt dit cerebrale hypoxie genoemd. Omdat uw hersenen geen zuurstof bevatten, reageert uw lichaam in koud zweet en andere psychische symptomen, zoals:

moeite hebben met lopen of andere lichaamsbewegingen controleren

moeite hebben om op te letten

uw beoordelingsvermogen verliezen

• moeite hebben met ademhalen
• Ernstige hypoxie kan ertoe leiden dat u het bewustzijn verliest of in coma raakt. Zoek onmiddellijk medische hulp als hypoxie ertoe heeft geleid dat u de controle over uw lichaam verliest of het gevoel wilt verliezen dat u flauwvalt.
• Hypotensie
• Hypotensie treedt op als uw bloeddruk te veel lager is dan normaal. Een lage bloeddruk is normaal als je slaapt of weinig activiteit hebt, maar hypotensie kan ernstig zijn wanneer het ervoor zorgt dat de hersenen of je andere organen niet genoeg zuurstof krijgen.

Andere veel voorkomende symptomen van hypotensie zijn:

zich duizelig of verward voelen

met wazig zicht

flauwvallen zonder waarschuwing

• zich uitgeput voelen
• zich misselijk voelen
• Uw lichaam kan in shock raken als: uw bloeddruk daalt laag genoeg. Zoek onmiddellijk medische hulp als dit gebeurt.
• Menopauze
• De menopauze vindt plaats wanneer de balans van uw lichaam van twee hormonen, oestrogeen en progesteron, drastisch verandert en uw menstruatiecyclus eindigt.

Naast plotselinge opvliegers zijn koud zweet enkele van de meest opvallende lichamelijke symptomen van de menopauze.

Andere veel voorkomende symptomen van de menopauze zijn onder andere:

veranderingen in uw menstruatiecyclus ervaren die problemen hebben met het beheersen van uw plassen

problemen hebben met slapen

met veranderingen in uw gemoedstoestand of mentale toestand

• aankomen < minder genot tijdens seks vanwege vaginale droogheid of hormoonveranderingen
• Hyperhidrose
• Hyperhidrose is een andere naam voor overmatig zweten. Hyperhidrose kan optreden als u zweet door inspanning of hitte, maar frequent koud zweten met hyperhidrose kan ook zonder waarschuwing gebeuren.
• Hyperhidrose is gewoonlijk geen reden tot bezorgdheid, vooral als het zonder enige andere symptomen gebeurt. Het kan in families worden doorgegeven, dus het kan simpelweg worden veroorzaakt door je genen en niet door een onderliggende gezondheidstoestand. Als hyperhidrose uw leven verstoort, raadpleeg dan uw arts.
• Hypoglycemie
• Bij hypoglycemie daalt uw bloedsuikerspiegel onder het normale niveau. Je lichaam reageert op een gebrek aan bloedsuikerspiegel, vergelijkbaar met een gebrek aan zuurstof.

Als u diabetes heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp bij noodsituaties om de bloedglucosewaarden te herstellen. Het eten of drinken van suikerhoudend voedsel en dranken, zoals een maaltijdvervangende reep of vruchtensap, kan ook helpen de bloedsuikerspiegel in korte tijd te herstellen.

Is het een hartaanval? Is het een hartaanval?

Koud zweten kan een van de eerste tekenen zijn van een hartaanval. Zoek onmiddellijk medische hulp bij noodsituaties als u plotseling een koud zweet krijgt, samen met een van de volgende symptomen:

ongemak of pijn in uw borst die aanvoelt als trekken, knijpen of een opgeblazen gevoel

moeite met ademhalen

ongemak of pijn in uw nek, kaak, maag of rug

duizeligheid of licht gevoel in het hoofd

een gevoel dat u flauwvalt

• Behandelingsopties
• De behandeling hangt af van wat uw koud zweet veroorzaakt.Door de hele dag veel water te drinken, voorkom je dat je uitgedroogd raakt. Regelmatig bewegen en het vermijden van gewoonten zoals roken of het drinken van overmatig alcoholgebruik kan koud zweten voorkomen.
• In sommige gevallen waar uw zuurstoftoevoer laag is, kan diep ademen helpen de zuurstoftoevoer van uw bloed te herstellen. Meditatie en ontspanningstechnieken kunnen helpen om angst of stress te kalmeren en u te helpen uw adem terug te krijgen. Je kunt overal mediteren en deze posities kunnen de praktijk op alle niveaus helpen.
• Onderliggende aandoeningen kunnen worden beheerd met medicijnen, waaronder:
• voorgeschreven anti-transpiranten

zenuwblokkers die ervoor zorgen dat uw hersenen uw hersenen niet laten zweten

antidepressiva

Botox-injecties, die ook zenuwen kunnen blokkeren vertel uw hersenen om zweten te veroorzaken

Raadpleeg uw artsWanneer u naar uw arts moet gaan

• Als uw lichaam in shock raakt, besmet raakt of ernstig gewond raakt, is dringende medische hulp vereist om langdurige schade te voorkomen. U moet ook medische noodhulp inroepen als u denkt dat u een hartaanval doormaakt.
• U moet ook uw arts raadplegen als u:
• een blauwe verkleuring van uw nagels of lippen heeft
• een beklemmend gevoel in uw keel voelt

zich significant minder alert voelt dan normaal

bloed overgeeft of bloed passeert wanneer u heeft een stoelgang

Als uw koude zweten worden veroorzaakt door een onderliggende aandoening, zoals angst of menopauze, kan uw arts samen met u een symptoombeheersplan ontwikkelen. Ze zijn uw beste hulpmiddel voor meer informatie over wat u kunt verwachten en hoe u omgaat met eventuele symptomen die u ervaart.