Neusbloedingen 's nachts : 5 Oorzaken

Is dit reden tot zorg?

Wakker worden om bloed op je hoofdkussen of gezicht te vinden kan een enge ervaring zijn, maar terwijl nachtelijke neusbloedingen misschien angstaanjagend lijken, zijn ze zelden serieus. Net als elk ander deel van je lichaam, bloedt je neus wanneer hij wordt gesneden of De voering van uw neus zal waarschijnlijk gaan bloeden omdat deze is bekleed met veel kwetsbare bloedvaten die heel dicht bij het oppervlak liggen. Daarom kunnen zelfs lichte verwondingen veel bloeding veroorzaken.

Neusbloedingen die af en toe voorkomen zijn meestal geen zorgen, maar als u vaak neusbloedingen krijgt, heeft u mogelijk een probleem dat uw arts moet onderzoeken.

De oorzaken van nachtelijke bloedneuzen zijn hetzelfde als die van neusbloedingen overdag. Hier is een overzicht van factoren die ervoor kunnen zorgen dat je neus 's nachts bloedt en hoe je ze kunt voorkomen.

Dryness1. Droogte

Een aantal dingen kunnen het slijmvlies van je neusholtes, waaronder voedingstekorten, uitdrogen.

Net zoals je huid wordt gebarsten en bloedt als het droog is, worden je neuspassages geïrriteerd en bloeden als ze ook uitdrogen.

Wat u kunt doen:

Schakel 's nachts een luchtbevochtiger in uw slaapkamer in, vooral tijdens de wintermaanden. Hierdoor wordt vocht aan de lucht toegevoegd.

• Gebruik een zoutoplossing (zout water) neusspray voor het slapengaan om uw neusholtes vochtig te houden.
• Breng een dun laagje vaseline zoals vaseline of een antibiotische zalf aan op de binnenkant van je neus met een wattenstaafje.

Picking2. Plukken

Neuspicking is een van de meest voorkomende oorzaken van bloedneuzen. Of u of uw kind het doet als een gewoonte of onbewust tijdens uw slaap, u kunt uw neus beschadigen elke keer dat u uw vinger inbrengt. De rand van je nagel kan de tere bloedvaten scheuren die net onder het oppervlak van je neus liggen.

Wat u kunt doen:

Om te voorkomen dat u gaat plukken, houdt u de tissues dicht bij uw bed, zodat u in plaats daarvan kunt blazen.

• Draag handschoenen aan het bed als u tijdens het slapen oppakken, zodat u uw vinger niet in uw neus kunt steken.
• Was je handen elke keer als je je neus pakt. Elke keer uit bed moeten stappen dwingt je om op de gewoonte te letten. Als je dan kiest, zullen je vingers schoon zijn en minder kans om bacteriën aan wonden te introduceren.
• Je moet je nagels kort knippen, dus als je kiest, heb je minder kans jezelf te verwonden.
• Climate3. Klimaat

Tijdens de koude wintermaanden krijg je sneller bloedneus. Je huis verwarmen zuigt vocht uit de lucht. Droge lucht ontwatert je neusholtes en laat ze barsten en bloeden. Wonen in een droog klimaat het hele jaar door heeft hetzelfde effect op uw neus.

Wat u kunt doen:

Schakel 's nachts een luchtbevochtiger in uw slaapkamer in om vocht aan de lucht toe te voegen.

• Gebruik een zoutoplossing (zout water) neusspray voor het slapengaan om uw neusholtes vochtig te houden.
• Breng een dun laagje vaseline zoals vaseline of een antibiotische zalf aan op de binnenkant van je neus met een wattenstaafje.
• Allergies4. Allergieën

Dezelfde allergieën die snuivende, niezende en waterige ogen veroorzaken, kunnen uw neus ook doen bloeden.

Allergieën veroorzaken bloedneus op verschillende manieren:

Wanneer uw neus jeukt, krabt u deze, waardoor de bloedvaten beschadigd kunnen raken.

• Je neus herhaaldelijk blazen kan de bloedvaten binnenin scheuren.
• Steroïde neussprays en andere medicijnen die u gebruikt om allergiesymptomen te behandelen, drogen uit de binnenkant van uw neus.
• Wat u kunt doen:

probeer uw neus niet te krachtig te blazen. Wees zachtaardig.

• Gebruik weefsels die vochtinbrengende crème bevatten om de slag te verzachten.
• Vraag uw allergoloog naar een alternatief voor steroïde neusspray. Zoute sprays kunnen ook helpen bij het opruimen van congestie zonder uw neus uit te drogen.
• Praat met uw arts over allergieschoten of andere preventieve medicatie.
• Probeer uw allergietriggers te vermijden, zoals pollen, schimmels of huidschilfers van huisdieren.
• Infection5. Infectie

Sinusinfecties, verkoudheid en andere luchtweginfecties kunnen de gevoelige voering van de neus beschadigen. Uiteindelijk kan je neus geïrriteerd raken om open te breken en te bloeden. Te vaak op je neus blazen als je een infectie hebt, kan ook bloedneus veroorzaken.

Andere symptomen van een infectie zijn:

gevuld, loopneus

• niezen
• hoesten
• keelpijn
• koorts
• pijn
• rillingen
• Wat u kunt doen:

Gebruik een zoutoplossing neusspray of adem de stoom in van een warme douche om opstopping op te ruimen.

• Drink veel vocht om slijm in je neus en borst los te maken.
• Krijg voldoende rust om u sneller beter te voelen.
• Als uw arts zegt dat u een bacteriële infectie heeft, moet u misschien antibiotica nemen om het op te ruimen.
• Andere tipsAndere tips voor het beheersen van bloedneuzen

Bloeden stoppen

Ga zitten of staan, kantel uw hoofd iets naar voren. Kantel je hoofd niet naar achteren, omdat hierdoor het bloed door je keel stroomt.

1. Gebruik een tissue of doek om uw neusgaten voorzichtig dicht te drukken.
2. Houd de druk 5 tot 15 minuten vast.
3. U kunt ook een ijspak op de brug van uw neus plaatsen om de bloedvaten te vernauwen en het bloeden sneller te stoppen.
4. Controleer na 15 minuten of uw neus nog steeds bloedt. Als het nog steeds bloedt, herhaalt u deze stappen.
5. Als uw neus na 30 minuten blijft bloeden - of als u het bloeden niet kunt stoppen - ga dan naar een eerstehulpafdeling of een spoedeisend zorgcentrum.

Als u bent gestopt met bloeden, is het belangrijk om de komende uren uw hoofd boven het niveau van uw hart te houden.

U kunt ook vaseline of antibiotische zalf aanbrengen op de binnenkant van uw neus met een wattenstaafje om het gebied te bevochtigen en het te helpen genezen.

Raadpleeg uw artsWanneer moet u naar uw arts gaan

U hoeft uw arts niet te raadplegen voor een incidentele neusbloeding. Raadpleeg uw arts als u meer dan eens per week neusbloedingen krijgt of moeilijk kunt stoppen.

Bel ook als:

U veel bloedt, of als u problemen hebt om het bloeden binnen 30 minuten te stoppen.

• Tijdens een bloedneus word je bleek, duizelig of moe.
• De bloedneuzen begonnen na een verwonding of een operatie.
• U heeft andere symptomen, zoals pijn op de borst.
• Het is moeilijk voor je om te ademen tijdens een bloedneus.
• Zeer zelden worden nachtelijke neusbloedingen veroorzaakt door een ernstiger aandoening die hemorragische telangiectasie (HHT) wordt genoemd. Deze overgeërfde ziekte maakt je sneller bloedend. Frequente bloederige neuzen komen vaak voor bij HHT.

Mensen met HHT krijgen veel bloedneuzen en het bloeden kan zwaar zijn. Een ander teken van HHT is kersenrode vlekken op je gezicht of handen. Dit worden telangiëctasieën genoemd. Als u deze symptomen heeft, raadpleeg dan uw arts voor een diagnose.