De oorzaak van lage rugpijn en hoe je er vanaf komt
Inhoudsopgave:
- Wat zijn rugpijn en misselijkheid?
- OorzakenWat veroorzaakt rugpijn en misselijkheid?
- Raadpleeg een artsWanneer moet u medische hulp zoeken?
- Behandeling. Hoe worden rugpijn en misselijkheid behandeld?
- Preventie Hoe kan ik rugpijn en misselijkheid voorkomen?
Wat zijn rugpijn en misselijkheid?
Rugpijn komt vaak voor en kan variëren in ernst en type. Het kan variëren van scherp en steken tot saai en pijn. Je rug is een ondersteunend en stabiliserend systeem voor je lichaam, waardoor het kwetsbaar is voor verwondingen.
Misselijkheid heeft het gevoel dat u moet overgeven.
OorzakenWat veroorzaakt rugpijn en misselijkheid?
Rugpijn en misselijkheid komen vaak tegelijkertijd voor. Vaak kan pijn gerelateerd aan spijsvertering of darmproblemen naar de rug uitstralen. Dit kan gebeuren als u galkoliek heeft, een aandoening waarbij galstenen de galblaas blokkeren.
Ochtendmisselijkheid geassocieerd met zwangerschap kan misselijkheid veroorzaken. Rugpijn komt ook veel voor bij zwangerschap, omdat het gewicht van de groeiende foetus de rug belast. Vaak zijn deze symptomen geen reden tot bezorgdheid voor zwangere vrouwen. Wanneer echter misselijkheid optreedt na het eerste trimester, kan dit een symptoom zijn van pre-eclampsie, een aandoening waarbij de bloeddruk te hoog wordt. Als u zwanger bent en misselijkheid ervaart tijdens uw tweede trimester, moet u medisch advies inwinnen.
Andere aandoeningen die rugpijn en misselijkheid kunnen veroorzaken zijn:
- blindedarmontsteking
- chronische pancreatitis
- endometriose
- galstenen
- nierstenen
- niercyste
- menstruatiepijn
Raadpleeg een artsWanneer moet u medische hulp zoeken?
Als uw misselijkheid en rugpijn niet binnen 24 uur verdwijnen of uw rugpijn geen verband houdt met een verwonding, maak dan een afspraak om uw arts te raadplegen. Zoek onmiddellijk medische hulp als uw rugpijn en misselijkheid gepaard gaan met een van de volgende symptomen:
- verwarring
- extreme fysieke zwakte
- pijn die begint aan de rechterkant en zich achterin nestelt, wat kan duiden op blindedarmontsteking of galkoliek
- die verandert in zwakte of gevoelloosheid straalt één of beide benen uit
- pijnlijk urineren
- bloed in de urine
- kortademigheid
- verslechtering van de symptomen
Maak een afspraak met uw arts als uw rugpijn langer dan twee weken na uw de misselijkheid neemt af.
Deze informatie is een samenvatting. Raadpleeg een arts als u vermoedt dat u dringende zorg nodig heeft.
Behandeling. Hoe worden rugpijn en misselijkheid behandeld?
Behandelingen voor rugpijn en misselijkheid zullen de onderliggende aandoening aanpakken. Anti-misselijkheid medicijnen kunnen helpen de onmiddellijke symptomen te verminderen. Voorbeelden zijn dolasetron (Anzemet) en granisetron (Granisol). U kunt een van deze medicijnen gebruiken terwijl u zwanger bent. Als uw rugpijn niet afneemt met rust en medische behandelingen, kan uw arts u evalueren op een ernstiger letsel.
Thuiszorg
Vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen en paracetamol, kunnen helpen bij het verlichten van rugpijn, vooral als het gaat om menstruatiekrampen.Ze kunnen echter misselijkheid verergeren.
Hoewel u misschien vast voedsel wilt vermijden als u zich misselijk voelt, kan het nemen van kleine slokjes water of een heldere vloeistof, zoals ginger ale of een elektrolythoudende oplossing, u helpen om u gehydrateerd te houden. Het eten van verschillende kleine maaltijden met neutrale voedingsmiddelen, zoals crackers, heldere bouillon en gelatine, kan ook helpen uw maag te kalmeren.
Ruggensteun is een essentieel onderdeel van de behandeling van rugpijn. U kunt de eerste drie dagen nadat uw rugpijn optreedt, een ijspakket met doek gedurende 10 minuten op een tijdstip aanbrengen. Na 72 uur kunt u warmte toepassen.
Preventie Hoe kan ik rugpijn en misselijkheid voorkomen?
Hoewel je misselijkheid en rugpijn niet altijd kunt vermijden, kan het eten van een gezond dieet en het vermijden van overtollige alcohol bepaalde oorzaken, zoals indigestie, helpen voorkomen.
