Haaruitval bij vrouwen: oorzaken, behandelingen en oplossingen

Alles over haar

Haar is een van de eerste dingen die mensen aan ons opmerken wanneer we hen ontmoeten. Haar brengt aspecten over je stijl en persoonlijkheid over. Gedurende hun leven, vooral naarmate ze ouder worden, kan haarverzorging voor vrouwen nog belangrijker worden. Sommige onderzoekers ontdekten dat vanaf het einde van de 20e eeuw de percepties over ouderdom begonnen te veranderen. Het werd steeds belangrijker voor oudere vrouwen om verzorgd, beheerd haar te hebben om negatieve percepties met betrekking tot veroudering te voorkomen. Sommige vrouwen beginnen haarverlies te ervaren naarmate ze ouder worden, vooral tijdens de menopauze. Het kan pijnlijk zijn en een negatief effect hebben op het gevoel van eigenwaarde, maar er zijn veel strategieën en behandelingen om haarverlies bij vrouwen te beheersen. De medische term voor kaalheid is alopecia. Volledige kaalheid van de hoofdhuid is alopecia totalis. Lees verder om meer te weten te komen over oorzaken van haarverlies en behandelingsstrategieën bij vrouwen.

Haarverlies bij vrouwen

We beschouwen haarverlies als een veel voorkomend probleem bij mannen, maar vrouwen ervaren het ook. Minder dan 45% van de vrouwen gaat hun hele leven door met een volle bos haar. Haarverlies bij vrouwen (FPHL) neemt toe met de leeftijd. Vrouwen die haarverlies ervaren, ervaren er vaak psychische nood en een verminderd sociaal functioneren als gevolg van. Omdat haarverlies bij vrouwen meestal een chronische, progressieve aandoening is, zijn vroege diagnose en behandeling van cruciaal belang. Dit kan helpen om haaruitval te stoppen. Sommige behandelingen kunnen zelfs de groei van nieuw haar stimuleren. Raadpleeg uw dermatoloog als u haarverlies ervaart. Een tricholoog is een dermatoloog die gespecialiseerd is in de gezondheid van de hoofdhuid en het haar.

Hoe haar groeit

De menselijke hoofdhuid bevat ongeveer 100.000 haarzakjes. Haar groeit vanaf de onderkant van de follikel uit een gebied dat de wortel wordt genoemd. Bloedvaten voeden de wortel, waardoor het haar kan groeien. Het haar groeit op en naar de huid toe en passeert een olieklier. Olieklieren houden het haar glanzend en zacht. Te veel olie kan het haar vet maken. Haar is dood tegen de tijd dat het door de huid steekt. Haar op het hoofd groeit met een snelheid van ongeveer een halve centimeter per maand. Haar op je hoofd blijft daar 2 tot 6 jaar zitten. Dat is ongeveer de tijdsduur voor de groeifase. Dan stopt het haar een tijdje met groeien voordat het eruit valt. De rustfase van de haarzakjes wordt de telogene fase genoemd. Dan begint de cyclus opnieuw.

Is haarverlies normaal?

We verliezen allemaal haar. Sommige haaruitval is volkomen normaal, omdat het haar uitvalt nadat het de groeifase van 2 tot 6 jaar heeft voltooid. U kunt losse haren op uw kleding of in uw kam of haarborstel opmerken. De gemiddelde persoon verliest ongeveer 50 tot 100 haren per dag. Dit is normaal. Wat is niet normaal Als je haar in groepjes begint uit te vallen, vooral als je het borstelt of kamt of onder de douche staat, moet je je arts raadplegen. Als u merkt dat u grotere delen van uw hoofdhuid ziet of dat uw haar dunner wordt, raadpleeg dan uw dermatoloog voor diagnose en behandeling van uw haaruitval.

Wat veroorzaakt haarverlies?

Er zijn veel verschillende soorten haarverlies met verschillende mogelijke onderliggende oorzaken. Verschillende medische aandoeningen worden geassocieerd met haaruitval. Veelvoorkomende oorzaken zijn schildklierproblemen en hormonale onevenwichtigheden. Wanneer deze adequaat worden gediagnosticeerd en behandeld, kan het haarverlies stoppen en kan het haar teruggroeien. Stress, voedingsfactoren en genetica kunnen ook een rol spelen bij haaruitval. Ernstige lichamelijke stress zoals een bevalling, een operatie of het lijden aan een ernstige ziekte kan een soort haarverlies veroorzaken dat telogeen effluvium wordt genoemd. Dit is een aandoening waarbij stress een groot aantal follikels dwingt om de rustfase in te gaan en na een paar maanden valt het haar uit. Soms kunnen artsen niet bepalen wat haarverlies veroorzaakt. Andere mogelijke oorzaken van haarverlies zijn radiotherapie, kanker, nierfalen, leverfalen, bijwerkingen van medicijnen en auto-immuunziekten. Als u nieuwe of toenemende haaruitval ervaart, raadpleeg dan uw arts voor een diagnose en behandeling.

Hoe meet je haarverlies?

Artsen karakteriseren de ernst van haarverlies met behulp van de zogenaamde Savin-dichtheidsschaal. Deze schaal heeft 8 fasen en beschrijft haarverlies rond het middellijngedeelte en recessie aan de voorkant van de haarlijn. Sommige vrouwen verliezen haar in verschillende mate rond de middellijn en / of aan de voorkant van de haarlijn. Sommige vrouwen ervaren haarverlies op de hoofdhuid. Haaruitval kan voorkomen in afleveringen of continu. De arts verdeelt het haar in het midden van het hoofd en bepaalt vervolgens de ernst van haarverlies. Het meest voorkomende patroon voor vrouwelijke kaalheid is dunner worden rond de middellijn die optreedt in de vorm van een kerstboom. Het patroon en de ernst van haarverlies bij vrouwen helpen bij het bepalen van de juiste behandelingskuur.

De schildklieraandoening

De schildklier is een vlindervormige klier die rust in de voorste basis van de nek. Het scheidt schildklierhormonen af ​​die door elke cel in het lichaam worden gebruikt. Onevenwichtigheden in schildklierhormoonspiegels zijn een veel voorkomende reden voor haarverlies bij vrouwen. Te veel schildklierhormoon (hyperthyreoïdie) en te weinig schildklierhormoon (hypothyreoïdie) kunnen beide haaruitval veroorzaken. Andere symptomen van hyperthyreoïdie zijn onder meer gewichtsverlies, snelle hartslag, onvermogen om in slaap te vallen of in slaap te blijven en angst. Naast haarverlies kan hypothyreoïdie worden geassocieerd met gewichtstoename, vermoeidheid, een koud gevoel, trage hartslag en constipatie. Gelukkig zijn schildklierhormoononevenwichtigheden gemakkelijk op te sporen met bloedonderzoek. Behandeling helpt de symptomen te verlichten, waaronder haaruitval.

PCOS kan een trigger zijn

Polycysteus ovarium syndroom (PCOS) is een aandoening bij vrouwen waarbij het lichaam meer androgenen of mannelijke hormonen produceert dan normaal. Vrouwen die aan deze aandoening lijden, kunnen gezichtshaar en extra lichaamshaar laten groeien. Een van de andere symptomen van deze aandoening is dunner wordend haar op het hoofd. Vrouwen met PCOS kunnen ook last krijgen van gewichtstoename, acne, onregelmatige menstruatie, ovulatieproblemen, depressie en onvruchtbaarheid. Haaruitval kan het enige uiterlijke teken zijn dat een vrouw aan deze aandoening lijdt.

Alopecia areata

Alopecia areata is een aandoening die haarverlies veroorzaakt in ronde plekken op de hoofdhuid en het lichaam. Alopecia is de medische term voor kaalheid. Met alopecia areata groeit het ontbrekende haar vaak ongeveer 6 maanden tot 1 jaar later terug. Minder dan 5% van de mensen verliest al het haar op hun hoofd en lichaam. Volledige kaalheid van de hoofdhuid wordt alopecia totalis genoemd. Dit type haarverlies is niet besmettelijk. Wat veroorzaakt alopecia areata? Het is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem haarzakjes aanvalt en vernietigt. Haaruitval door alopecia areata heeft de neiging om plotseling op te komen. De aandoening kan worden behandeld met steroïden, ontstekingsremmende medicijnen of immunosuppressieve medicijnen. Mensen met alopecia areata lijden aan meer allergieën, astma en auto-immuunziekten in vergelijking met mensen die de aandoening niet hebben.

Ringworm en haarverlies

Ringworm is een schimmelinfectie van de huid die haaruitval veroorzaakt. De officiële medische naam voor ringworm op de hoofdhuid is tinea capitis. De infectie begint als een klein puistje dat groter wordt. De getroffen gebieden zijn jeukende, rode, ontstoken, schilferige plekken met tijdelijke kaalheid. De huid kan sijpelen. De schimmel veroorzaakt haarverlies door ervoor te zorgen dat het haar broos wordt en afbreekt. De huid lijkt vaak het meest rood rond de rand van de laesie, met een meer normaal uitziende huidtint in het midden. Dat is een van de redenen waarom de aandoening ringworm wordt genoemd. De aandoening is besmettelijk bij huid-op-huid contact. Het is ook overdraagbaar door geïnfecteerde kammen, haarborstels, ongewassen kleding en oppervlakken in sportscholen, douches en zwembaden. Uw arts kan ringworm behandelen met antischimmelmedicatie.

Bevalling kan een trigger zijn

Moeders in spe zijn vaak erg blij dat hun haar veel voller lijkt tijdens de zwangerschap, maar ze zijn dan teleurgesteld wanneer ze na de bevalling haarverlies ervaren. Haarverlies na de zwangerschap is geen echt haarverlies en is normaal. Haar valt uit nadat vrouwen bevallen als gevolg van dalende oestrogeenspiegels. Sommige vrouwen merken dat ze veel haar verliezen in een korte periode na de bevalling. Het goede nieuws is dat na deze periode van haarverlies de volheid van het haar vaak binnen 1 tot 2 jaar weer normaal wordt. Terwijl je wacht tot je volle haardos terugkeert, gebruik dan zonder recept volumiserende shampoo en conditioner voor fijn haar om je haar voller te laten lijken.

Let op de anticonceptiepillen

Anticonceptiepillen zijn een vorm van anticonceptie die werkt door de ovulatie te onderdrukken en / of het voor een bevruchte eicel moeilijker maakt om in de baarmoederwand te implanteren. De hormonen die anticonceptiepillen effectief maken, kunnen ook haaruitval veroorzaken bij vrouwen die ze gebruiken. Je hebt meer kans om deze bijwerking van anticonceptiepillen te ervaren als je een familiegeschiedenis van haarverlies hebt. Vrouwen kunnen ook haar verliezen als ze stoppen met het innemen van de pil. Hormonen zijn niet de enige medicijnen die kunnen worden geassocieerd met haaruitval. Bloedverdunners en bloeddrukmedicatie kunnen het ook doen. Dat geldt ook voor geneesmiddelen die worden gebruikt om depressie, hartaandoeningen en artritis te behandelen.

Crashdiëten zijn gevaarlijk

Crash-diëten en rage-diëten beloven snel gewichtsverlies, maar de meeste werken niet en kunnen gevaarlijk zijn. Als u snel 15 pond of meer verliest, kunt u binnen een paar maanden een aanzienlijke hoeveelheid haar verliezen. Houd u aan een gezond, evenwichtig eetplan. Vers fruit, groenten, mager vlees en complexe koolhydraten geven je lichaam de vetten, eiwitten, koolhydraten, vitamines en mineralen die je nodig hebt om een ​​gezond lichaam te behouden, inclusief een volle bos haar. Andere dieetrisicofactoren voor haarverlies? Overmatige vitamine A en eiwitgebrek kunnen beide de basis vormen voor uw heerlijke lokken om eruit te vallen.

Style het haar zorgvuldig

Strakke paardenstaarten, hoeden, sjaals, cornrows en bandana's kunnen allemaal aan haar trekken en leiden tot haarverlies door een proces dat traction alopecia wordt genoemd. De geleidelijke, constante spanning irriteert de hoofdhuid en kan ervoor zorgen dat het haar uitvalt. Idem voor strakke rollen. Draag je haar naar beneden om spanning te elimineren, en je haar zou terug moeten groeien als tractie alopecia de schuld was voor het verliezen van je lokken. Pas vooral op voor langdurig gebruik van strakke kapsels. Deze kunnen je hoofdhuid beschadigen en leiden tot permanent haarverlies.

Kankerbehandeling is een trigger

Straling en chemotherapie die worden gebruikt om kanker te behandelen, zijn veel voorkomende oorzaken van haarverlies. Beide therapieën schaden haarzakjes en doden kankercellen. Mensen die een kankerbehandeling ondergaan, ervaren vaak dramatisch haarverlies als gevolg van deze therapieën. Ze kunnen wakker worden met bosjes haar op hun kussen of ze kunnen grote hoeveelheden haar verliezen onder de douche. Haaruitval begint vaak binnen 2 weken na aanvang van de behandeling. Het kan het ergst zijn tussen 1 en 2 maanden therapie. De hoofdhuid kan tijdens deze periode extra gevoelig zijn. Het kan irriterend zijn om haar te wassen, borstelen en kammen. Het goede nieuws is dat wanneer de behandeling van kanker eenmaal voorbij is, het haar de neiging heeft terug te groeien.

Fysieke en emotionele stress

Extreme fysieke of emotionele stress kan haarverlies bij vrouwen veroorzaken. Haarverlies door lichamelijke of emotionele stress wordt telogeen effluvium genoemd. Dingen die dit patroon van haarverlies kunnen veroorzaken, zijn onder meer ernstige ziekte of letsel, chirurgie, ernstige emotionele overstuur, bloedverlies en gewichtsverlies. Soms kan een reactie op medicatie dit soort haarverlies veroorzaken. Telogeen effluvium kan 6 tot 8 maanden meegaan voordat het oplost.

Medicatie voor haarverlies

Minoxidil, of Rogaine, is een actueel medicijn dat wordt gebruikt om haarverlies bij vrouwen en kaalheid bij mannen te behandelen. Het werd aanvankelijk ontwikkeld als bloeddrukmedicatie en werd off-label gebruikt om haarverlies te behandelen totdat het voor dat doel door de FDA werd goedgekeurd. Minoxidil kan de progressie van haarverlies vertragen. De meeste vrouwen die het medicijn gebruiken, ervaren hergroei van haar. Het medicijn moet continu worden gebruikt om resultaten te behouden. Andere soorten behandelingen werken voor verschillende soorten haarverlies. Corticosteroïden helpen de immuunrespons te onderdrukken die haarzakjes beschadigt bij mensen met alopecia areata. Zodra de follikels herstellen, kan het haar teruggroeien. Als voedingstekorten ten grondslag liggen aan haarverlies, kan het eten van een gezond dieet met voldoende en eiwitten en voedingsstoffen u helpen haar te laten groeien. Bepaalde medische problemen kunnen haarverlies veroorzaken. Adequaat behandelen van deze aandoeningen kan helpen de haargroei te herstellen.

Werken lasers?

Laag-niveau lasertherapie (LLLT) is een behandeling die kan helpen haar terug te groeien. De lasers zijn beschikbaar voor thuisgebruik en in spreekkamers. Lasertherapie moet gedurende 2 tot 4 maanden worden gebruikt voordat de resultaten zichtbaar zijn. Lasertherapie is een alternatief voor medicatie en haartransplantatiechirurgie. De apparaten zijn goedgekeurd door de FDA, maar het goedkeuringsproces voor apparaten is niet zo streng als voor medicijnen die een rigoureus klinisch proces ondergaan. Lange termijn veiligheids- en werkzaamheidsgegevens voor lasertherapie op laag niveau zijn niet beschikbaar. Lasertherapie kan effectief zijn voor 50% van de mannen ouder dan 40 en 75% van de vrouwen ouder dan 65 die aan bepaalde soorten haarverlies lijden.

Haartransplantatie chirurgie

Haartransplantatie is een chirurgische procedure waarbij een arts het haar van een deel van de hoofdhuid verwijdert en overbrengt naar delen van de hoofdhuid waar het dunner wordt. In het geval van haarverlies bij vrouwen, kan het haar overal dun zijn, dus het kan moeilijk zijn om geschikte donorplaatsen te vinden voor het oogsten van haar. Haartransplantatie is effectiever voor mensen die last hebben van mannelijke kaalheid of mensen die lijden aan het dunner worden van de frontale hoofdhuid. Patiënten hebben mogelijk meerdere sessies nodig om de gewenste resultaten te bereiken.

Pas op voor grote beloften

Er zijn talloze apparaten en producten die op de markt worden gebracht als effectieve behandelingen voor haarverlies, maar veel van hen werken niet. Pas op voor alle valse advertenties die aan deze producten zijn gekoppeld. Voor-en-na-foto's zijn mogelijk als misleidend behandeld. Hoe weet je of een haaruitvalbehandeling echt werkt? Vraag uw dermatoloog naar elke behandeling die u overweegt. Kijk op de websites van de FDA en de Federal Trade Commission (FTC) om te zoeken naar goedgekeurde medische hulpmiddelen en medicijnen.

Style je haar goed

Een nieuw kapsel of kapsel is misschien precies wat je nodig hebt om je haar voller te laten lijken. Vraag je stylist om advies over het krijgen van een kortere snit, het scheiden van je haar op een andere locatie of het toevoegen van krullen of golven om volume aan je haar te geven. Gebruik stylingproducten die zijn ontworpen voor dun haar. Sommige producten worden aan de wortels toegevoegd terwijl het haar vochtig is voordat het droog blaast. Sommige cosmetische producten kunnen het uiterlijk van kale plekken helpen verbergen. Keratine vezel haarcosmetica hebben een statische lading waardoor het haar voller lijkt dan het is. Vraag uw stylist of dermatoloog om aanbevelingen over de producten en strategieën die voor u het beste werken.

Beheer van groot haarverlies

Er zijn veel dingen die u kunt doen om haarverlies te verhullen dat abrupt of ernstig is. Je kunt een hoed, sjaal of bandana gebruiken om je hoofd te bedekken. Als je kale gebieden hebt, overweeg dan om een ​​weefsel te krijgen of het kale gebied te verbergen met een haarstukje. Pruiken kunnen er heel natuurlijk uitzien. Ze passen zo goed dat je ze zelfs kunt dragen tijdens het sporten of zwemmen. Als haarverlies ernstig leed veroorzaakt en uw zelfrespect of vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voeren beïnvloedt, zoek dan hulp van een therapeut.