Bifidobacterium Infantis: Benefits, Bijwerkingen en meer

Wat is Bifidobacterium infantis ?

Bifidobacterium infantis ( B. infantis ) is een "vriendelijke" bacteriestam, een soort melkzuurbacteriën die in dezelfde groep worden aangetroffen als Lactobacillus . Het is van nature te vinden in uw mondholte en maag-darmkanaal. Het helpt u een gezond spijsverteringskanaal te behouden.

Naarmate u ouder wordt, neemt het aantal bacteriën in uw lichaam gewoonlijk af. Dit kan het gevolg zijn van voeding, stress, gebruik van antibiotica , gezondheidsproblemen en andere oorzaken: probiotica nemen kan helpen de bacteriën in je lichaam te herstellen, probiotica zijn levende bacteriën, ze worden toegevoegd aan bepaalde voedingsmiddelen, medicijnen, voedingssupplementen en andere producten.

Er zijn aanwijzingen dat het nemen van B. probiotica in baby's kunnen helpen bij het behandelen van bepaalde gezondheidsproblemen. Voordelen Wat zegt het onderzoek?

Als u bepaalde gezondheidsvoorschriften heeft, neemt u

B. probiotica van infantis kunnen uw symptomen helpen verminderen. Een overzichtsartikel gepubliceerd in Alimentary Pharmacology & Therapeutics suggereert bijvoorbeeld dat het de symptomen van prikkelbare darmsyndroom (IBS) zou kunnen helpen verlichten. Als u IBS heeft, kan dit helpen om buikpijn te verminderen. Het kan ook helpen gas en een opgeblazen gevoel te verminderen.

B. probiotica van infantis kunnen ook nuttig zijn voor de behandeling van sommige andere aandoeningen. Een studie gerapporteerd in Gut Microbes gekoppeld

B. probiotica voor baby's tot lagere niveaus van ontsteking bij patiënten met colitis ulcerosa, chronisch vermoeidheidssyndroom en psoriasis.

Er is meer onderzoek nodig om meer te weten te komen over de mogelijke voordelen van het nemen van B. infantis probiotica. Risico's Wat zijn de risico's?

Probiotica zijn over het algemeen veilig voor de meeste mensen om te gebruiken. Wanneer gezonde mensen bijwerkingen ervaren, zijn ze meestal minder belangrijk. Vaak voorkomende bijwerkingen zijn bijvoorbeeld opgeblazen gevoel, gas en maagklachten. In zeldzame gevallen hebben mensen met onderliggende gezondheidsproblemen systemische infecties ontwikkeld na het gebruik van probiotica. Als u een gecompromitteerd immuunsysteem heeft of als u zwanger bent, neem dan contact op met uw arts voordat u probiotica gebruikt.

B. infantis

is gevoelig voor verschillende veel gebruikte antibiotica. Deze omvatten ciprofloxacine, tobramycine en vancomycine. Als u op dit moment antibiotica gebruikt, praat dan met uw arts over de mogelijke effecten van het nemen van probiotica.

Gebruik geen probiotica om andere medicijnen te vervangen die uw arts heeft voorgeschreven.

Dosering Hoeveel kan ik consumeren?

B. probiotica voor baby's zijn in verschillende vormen verkrijgbaar. Je kunt ze vinden in de vorm van tabletten, capsules of poeder. Uw aanbevolen dosering is afhankelijk van het product dat u gebruikt. Tenzij uw arts anders adviseert, volg de aanwijzingen op het etiket van het product. BeschikbaarheidWaar kan ik het vinden?

Probiotische supplementen zijn verkrijgbaar in veel drogisterijen en reformwinkels. Ze bevatten vaak meerdere stammen van bacteriën. Om te weten te komen of een product

B bevat. infantis,

controleer de ingrediënten. B. infantis

komt ook voor in sommige voedingsproducten. Het wordt gebruikt bij de productie van wat yoghurt, olijven, zuurkool, salami en kaas. Het wordt ook toegevoegd aan zuigelingenvoeding.

AfhalenDe afhaalservice toevoegen B. probiotica van infantis tot uw dagelijkse regime kan een goede darmgezondheid helpen bevorderen. Sommige onderzoeken suggereren dat het symptomen geassocieerd met IBS kan verlichten. Het kan ook helpen om ontstekingen te verminderen.

U kunt bijwerkingen ondervinden van het gebruik van probiotica. Voor de meeste mensen zijn deze bijwerkingen van ondergeschikt belang. Maar het is het beste om met uw arts te praten voordat u probiotica gebruikt. Vraag altijd advies aan uw arts voordat u een nieuw supplement gebruikt.