Wat veroorzaakt opvliegers?

Artsen noemen het blozen

Je kunt denken aan opvliegers - plotselinge golven van warmte die uit je hoofd, nek of romp komen, misschien met een rode, vlekkerige huid, zweten en een snelle hartslag - als iets dat alleen vrouwen krijgen rond de tijd dat ze stoppen met ongesteld zijn. Maar dit blozen kan het gevolg zijn van veel dingen terwijl je lichaam probeert af te koelen. Niet iedereen zweet wanneer ze er een hebben, en je kunt je daarna koud voelen.

Hormoonniveaus

Dit is wat achter de opvliegers van de menopauze. Terwijl het oestrogeen in haar lichaam afneemt, wordt de thermostaat van een vrouw gereset en beginnen koelingsmaatregelen sneller te werken. Maar een man kan opvliegers krijgen als zijn testosteronniveau op middelbare leeftijd daalt, vooral als hij een bepaald soort behandeling van prostaatkanker heeft gehad. Een overactieve schildklier, misschien door de ziekte van Graves of na de bevalling, of iets anders dat hoge niveaus van schildklierhormoon veroorzaakt, kan dit ook doen.

Oefening

Je lichaamstemperatuur stijgt van nature als je hard werkt. Om bij te blijven verbranden je cellen meer brandstof, wat extra warmte oplevert. Je lichaam stuurt meer bloed dichter bij de huid om het af te koelen en verdampend zweet helpt je temperatuur te verlagen. Daarom is het belangrijk om water te drinken als je aan het sporten bent. Als je regelmatig sport, raakt je lichaam gewend aan die hitte die je maakt en kan je kerntemperatuur iets hoger worden voordat je reageert.

Koorts

Je lichaam vuurt op wanneer het bacteriën bestrijdt. En die stijgende lichaamstemperatuur zal een deel van je hersenen, de hypothalamus genaamd, activeren om het koelproces te starten en je temperatuur weer normaal te maken. Bel uw arts als uw koorts hoger is dan 103 of als u ook ernstige hoofdpijn, ademhalingsproblemen heeft of niet kunt stoppen met overgeven.

Allergische reactie

Een opvlieger komt vaak voor bij een ernstige reactie die anafylaxie wordt genoemd, omdat je immuunsysteem cellen vrijgeeft om te proberen iets te bestrijden dat eigenlijk onschadelijk is. Je zult meestal ook andere symptomen hebben, zoals buikpijn, netelroos en ademhalingsproblemen. En je hebt snel een dosis adrenaline nodig.

Neurologische aandoeningen

Je autonome zenuwstelsel regelt dingen waar je niet aan hoeft te denken, zoals je ademhaling, hartslag, bloeddruk, lichaamstemperatuur en zweten. Alles wat afbreuk doet aan hoe het werkt, kan blozen veroorzaken. Dat omvat de ziekte van Parkinson, epilepsie, MS en ruggenmergletsel en zenuwbeschadiging.

Migraine en clusterhoofdpijn

Deze pijnlijke en soms invaliderende hoofdpijn kan ook knoeien met je autonome zenuwstelsel. Je hersenen verwerken berichten van de zenuwen in je hoofd en nek over aanraking, pijn, temperatuur en trillingen niet correct. Je "vecht- of vlucht" -reactie kan in werking treden, waardoor je bloed gaat pompen en je luchtwegen verbreden.

medicijnen

Doorspoelen kan een bijwerking zijn van veel medicijnen. Sommige geneesmiddelen voor hart- en bloeddruk, waaronder calciumantagonisten en nitroglycerine en ED-recepten, zoals sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) en vardenafil (Levitra), openen uw bloedvaten. Hoge doses steroïden kunnen uw hormoonbalans beïnvloeden. Chemotherapie medicijnen en pijnstillers van aspirine tot opiaten zijn ook boosdoeners.

Voedsel en additieven

Uw vijf-alarm, extra pittige maaltijd krijgt waarschijnlijk zijn kick van rode pepers. Ze hebben capsaïcine, wat je zenuwstelsel verwart om te reageren alsof je wordt verbrand. Sulfieten en natriumnitraat (in vlees zoals salami en gerookte ham) kunnen blozen veroorzaken. Te veel MSG (mononatriumglutamaat), vaak gebruikt in de Aziatische keuken, kan een opvlieger veroorzaken bij mensen die gevoelig zijn voor hen. Een warme drank kan je lichaamstemperatuur verhogen en er ook een beginnen.

blozende

Zelfs een kleine, gezonde emotionele reactie kan dit veroorzaken. Je zenuwstelsel wordt geactiveerd, je bloedvaten verwijden en de resulterende bloedstroom in je huid verhoogt de temperatuur. Het komt vaker voor bij vrouwen, maar het gebeurt ook bij mannen. Het kan zijn dat blushers gevoeliger zijn over wat anderen van hen denken. Mensen die gemakkelijk blozen, reageren vaak op stress met een racepuls, een droge mond en moeite met helder denken.

rosacea

Deze huidaandoening bloost niet, hoewel het er misschien op lijkt. Flushing is een van de eerste tekenen van een flare, vaak met een branderig, stekend of jeukend gevoel. Je gezicht kan ook opzwellen langs de zijkanten van je neus boven je mond. U kunt rosacea beheersen door uw triggers te vermijden en met zorgvuldige huidverzorging, bescherming tegen de zon en misschien hulp van uw arts.

Alcohol

Zowel alcohol als een van de chemicaliën die ontstaat wanneer uw lichaam het afbreekt, zullen de bloedvaten verwijden die uw huid voeden. Gefermenteerde dranken zoals bier en wijn kunnen andere chemicaliën hebben - histamine, sulfieten of tyramine - die een vergelijkbaar effect hebben. Als uw lever alcohol niet goed verwerkt, of als u drinkt terwijl u bepaalde medicijnen gebruikt, kunnen uw opvliegers erger zijn.

Carcinoïde tumoren

Deze zeldzame, langzaam groeiende kankers kunnen hormonen veroorzaken of met de uwe knoeien. De tumoren worden meestal aangetroffen in uw maag en spijsvertering, appendix of longen. Rood vlees, chocolade, alcohol, lichaamsbeweging of stress kunnen de opvliegers veroorzaken. Je kunt ook paarse spinale aderen op je neus en bovenlip hebben, diarree en krampen, een moeilijke ademhaling of een kloppend hart.