Artrose: oorzaken, symptomen en behandelingen

Osteoartritis (OA) is het meest voorkomende type artritis Het staat ook bekend als:

• degeneratieve gewrichtsziekte
• degeneratieve artritis
• artritis met slijtage

Naar schatting heeft OA meer dan 27 miljoen mannen en vrouwen van 25 jaar oud in de Verenigde Staten Het is een belangrijke oorzaak van invaliditeit bij volwassen Amerikanen. Risicofactoren voor OA zijn onder meer: ​​

obesitas

• een baan die de nadruk legt op uw gewrichten
• verwonding
• gewrichtsmisvorming
• Oorzaken Veroorzaken en symptomen van OA

OA wordt veroorzaakt door een afbraak van het kraakbeen dat uw gewrichten bedekt Het beschermende weefsel wordt beschadigd door ouderdom en herhaalde bewegingen Dit verhoogt de wrijving als de botten van uw gewrichten gewrichten wrijven tegen elkaar ook schade aan de botten veroorzaken.

De meest voorkomende symptomen van OA zijn pijn en stijfheid. OA kan in elk gewricht voorkomen. De meest voorkomende gewrichten zijn echter:

handen

• knieën
• heupen
• wervelkolom
• OA verschilt van reumatoïde artritis (RA). RA is een auto-immuunziekte. Bij RA valt het immuunsysteem van uw lichaam gewrichtsweefsel aan. Dit leidt tot zwelling en pijn.

KraakbeenWat kraakbeen is

Kraakbeen is een taaie maar rubberachtige substantie die het einde van de botten bedekt. Het beschermt de gewrichten en zorgt ervoor dat botten gemakkelijk tegen elkaar kunnen bewegen. OA treedt op wanneer uw kraakbeen begint te degraderen. De degeneratie legt de botten van het gewricht bloot. Bot-op-bot contact kan extreme pijn veroorzaken. Het verlies van kraakbeen kan ook de vorm van een gewricht beïnvloeden. Hierdoor kan het voorkomen dat het probleemloos werkt.

ErnstitySeverity van OA

OA varieert in ernst. Sommige mensen hebben tijdens het testen bewijs van OA zonder symptomen. Andere mensen kunnen ernstige pijn en stijfheid ontwikkelen.

Veel mensen met OA hebben enige verandering in hun mobiliteit. Sommige kunnen uiteindelijk bepaalde activiteiten in verband met het dagelijks leven niet uitvoeren. Deze omvatten problemen met het volgende:

in- en uitstappen

• baden
• aankleden
• schoenen aantrekken
• In zeldzame gevallen kan schade door spinale OA de werking van uw darmen en blaas beïnvloeden . Spinal OA kan ook tintelingen of zwakte in uw armen en benen veroorzaken.

DiagnoseDiagnose voor OA

OA is een zich langzaam ontwikkelende ziekte. Het is een stille aandoening die moeilijk te diagnosticeren kan zijn totdat deze pijnlijke of slopende symptomen begint te veroorzaken. Vroege OA wordt meestal pas gediagnosticeerd na een ongeval of ander incident dat resulteert in een breuk waarvoor een röntgenfoto nodig is.

Na verloop van tijd kan OA leiden tot:

pijn

• zwelling
• stijfheid
• beperkt bewegingsbereik
• Naast röntgenfoto's kan uw arts een MRI-scan gebruiken om OA te diagnosticeren. Deze imaging-test maakt gebruik van radiogolven en een magnetisch veld om afbeeldingen van uw botten en zachte weefsels te maken.Andere diagnostische tests omvatten een bloedtest om andere aandoeningen uit te sluiten die gewrichtspijn zoals RA veroorzaken. Een gezamenlijke vloeistofanalyse kan ook worden besteld om te bepalen of jicht of een infectie de onderliggende oorzaak van ontsteking is.

Behandeling Er zijn geen opties voor behandeling van OA

OA, maar u kunt de symptomen behandelen met een combinatie van veranderingen in levensstijl, huismiddeltjes en medicijnen. U werkt samen met uw arts om de beste manier van handelen te bepalen. Afhankelijk van de ernst van de ziekte, kunnen de volgende behandelingen pijn en stijfheid verlichten:

Oefening:

Lichaamsbeweging versterkt de spieren rond uw gewrichten. Streef ernaar om de meeste dagen van de week minstens 20 tot 30 minuten aan lichaamsbeweging te doen. Kies oefeningen die uw gewrichten niet irriteren, zoals wandelen, zwemmen en zachte rekken. Tai chi en yoga kunnen de flexibiliteit van de gewrichten verbeteren en pijn verminderen. Afvallen:

Overgewicht veroorzaken kan uw gewrichten te zwaar belasten en pijn veroorzaken. Het afwerpen van overtollige kilo's helpt deze druk te verlichten en vermindert pijn. Bovendien kan een gezond gewicht uw risico op andere gezondheidsproblemen, zoals diabetes en hartaandoeningen, verlagen. Warmte- en koudebehandeling:

Experimenteer met warmte- en koudetherapie om spierpijn en -stijfheid te verlichten. Breng een aantal keren per dag gedurende 15 tot 20 minuten een koud of heet kompres aan op pijnlijke gewrichten. Pijnverlichting:

Gebruik ontstekingsremmende of verdovende crèmes die rechtstreeks op pijnlijke gewrichten worden aangebracht, of neem vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen (Advil), paracetamol (Tylenol) en naproxen (Aleve, Naprosyn) in . Als de symptomen niet verbeteren met vrij verkrijgbare pijnstillers, neem dan contact op met uw arts. Uw arts kan een corticosteroïd voorschrijven om de pijn te verminderen. U kunt ook kandidaat zijn voor een cortisone-injectie in het getroffen gewricht. Therapeutische apparaten:

Sommige apparaten kunnen de pijn van lopen of opstaan ​​verlichten of verlichten. Wikkel een brace rond je enkel, knie en andere gewrichten. Gebruik een wandelstok als gewrichtspijn of stijfheid de mobiliteit vertraagt. Alternatieve geneeskunde:

Alternatieve geneeswijzen en supplementen kunnen ook de gewrichtspijn verlichten van OA. Opties omvatten acupunctuur, massagetherapie en supplementen zoals visolie en glucosamine (Optiflex-G). Neem contact op met uw arts voordat u supplementen combineert met voorgeschreven medicatie. Soms bevelen artsen niet-chirurgische behandelingen aan om gewrichtspijn en stijfheid te verminderen. Fysiotherapie kan het bewegingsbereik verbeteren en de spieren rond uw gewrichten versterken. Omdat OA ook de gewrichten in uw handen, knieën en vingers kan beïnvloeden, kan dit verschillende beperkingen tot gevolg hebben. Werken met een ergotherapeut kan u helpen omgaan met deze beperkingen en nieuwe manieren leren om dagelijkse taken uit te voeren.

Uw arts kan chirurgische ingrepen aanbevelen als uw toestand niet verbetert met thuisbehandeling en behandeling. Deze omvatten reconfiguratie botchirurgie en gewrichtsvervangende chirurgie. Herschikking chirurgie - wat gebruikelijk is bij OA van de knie - herverdeelt uw gewicht en verlicht de knieklem.Gewrichtsvervangende chirurgie vervangt beschadigde gewrichten door een kunstgewricht.

OutlookDe vooruitzichten voor OA

OA is een chronische aandoening die geen genezing biedt, maar de vooruitzichten zijn positief met betrekking tot behandeling en therapie. Negeer de symptomen van chronische gewrichtspijn en stijfheid niet. Hoe eerder u met uw arts spreekt, hoe eerder u een diagnose kunt ontvangen, de behandeling kunt beginnen en de kwaliteit van uw leven kunt verbeteren.