Welke vroege zwangerschapspijn is normaal?

Krampen

Milde kramp is normaal tijdens de zwangerschap. In het eerste trimester, kunnen deze krampen lijken op menstruatiepijn, omdat uw baarmoeder zich uitbreidt om rekening te houden met de nieuwe passagier. Probeer een warm bad, lichte stretching of ontspanningsoefeningen.

Neem onmiddellijk contact op met uw arts als de krampen hevig, langdurig zijn of gepaard gaan met bloedingen of koorts.

HeadachesHeadaches

Je hormonen zijn tijdens de zwangerschap in beroering en zijn vaak de oorzaak van zwangerschapshoofdpijn. In het algemeen laten artsen zwangere vrouwen paracetamol gebruiken voor hoofdpijn, hoewel je dit nog steeds bij je provider wilt controleren.

In zeldzame gevallen kan hoofdpijn een symptoom zijn van pre-eclampsie, een gevaarlijke aandoening met hoge bloeddruk. Als uw hoofdpijn niet verbetert, overleg dan met uw arts over pre-eclampsie als een mogelijke oorzaak.

Meer informatie: Wat zijn de waarschuwingssignalen van pre-eclampsie? "

BloatingGas en opgeblazen gevoel

Gas en een opgeblazen gevoel komen vaak voor tijdens zwangerschap en kunnen buitengewoon oncomfortabel zijn. spijsverteringsproblemen door veel water te drinken en voedsel dat naar verluidt gas veroorzaakt te minimaliseren. Het nemen van vrij verkrijgbare anti-gas remedies is een andere optie, maar u moet dit eerst bespreken met uw arts.

Rugpijn Rugklachten

Hoewel we normaal gesproken denken aan rugpijn als een probleem met een late zwangerschap (en dat zijn ze), kan rugpijn ook tijdens het eerste en tweede trimester u treffen.De National Institutes of Health (NIH) bevelen aan uitrekken en actief blijven. Vermijd het tillen van zware voorwerpen en slaap op uw zij met een kussen tussen uw benen.

Lees meer: ​​zie wat dokters aanraden aan zwangere vrouwen over de hele wereld "

Constipatie Constipatie

Constipatie is een andere veel voorkomende zwangerschapsklachten, en een klacht die de oorzaak kan zijn van krampen en pijn. Ontlastingverzachters zoals Colace worden over het algemeen als veilig beschouwd voor zwangere vrouwen en hun baby's, maar worden het nog altijd eerst door uw arts gerund. U kunt ook constipatie voorkomen door veel water te drinken, actief te blijven en vezelrijk voedsel te eten.

TintelingenTingelen in uw uitersten

Het meest voorkomend in de zwangerschap, tintelingen en gevoelloosheid worden meestal veroorzaakt door de groeiende baarmoeder die de zenuwen samenbrengt die naar uw ledematen leiden. Deze aandoening wordt sciatica genoemd. Hoewel onplezierig, is er niet veel dat je kunt doen om het te voorkomen, behalve dat je uiteindelijk je baby krijgt. Rekken kan de compressie echter tijdelijk verlichten. Tijdens je zwangerschap ervaar je een groot aantal veranderingen. Telkens wanneer u pijn voelt die niet tijdelijk of onschadelijk is, dient u de veiligheid te negeren en de symptomen te bespreken met uw zorgverlener.