Olie: Types, Gebruik en Meer

Wat zijn carrier-oliën?

Carrier-oliën en etherische oliën zijn gemaakt van planten. Carrier-oliën worden gebruikt om etherische oliën te verdunnen en te "dragen" naar uw huid. Dat is omdat etherische oliën krachtig zijn en irritatie kunnen veroorzaken wanneer ze rechtstreeks op uw huid worden aangebracht.

De meeste drageroliën zijn nietgecentreerd of lichtgeurend en interfereren niet met de therapeutische eigenschappen van een etherische olie.Ze kunnen alleen of met andere oliën worden gebruikt om uw huid te voeden.

> Blijf lezen om meer te leren over het kiezen van de juiste draagolie, sommige van de verschillende beschikbare vervoerderoliën, en meer.

Wat te overwegen Hoe u de draagolie selecteert die u nodig hebt

Er zijn veel drageroliën beschikbaar. De meeste zijn geschikt om te gebruiken met elke essentiële olie, maar je moet een paar dingen overwegen voordat je er een kiest.

Denk aan

Geur:

• Enkele drageroliën hebben een duidelijke geur. Wanneer het wordt toegevoegd aan een essentiële olie, kan het het aroma veranderen. Absorptie:
• Uw huid kan sommige drageroliën beter absorberen dan andere. Huidtype:
• Afhankelijk van uw huidtype kunnen sommige oliën de huid irriteren of een huidaandoening zoals acne verergeren. Houdbaarheid:
• Sommige drageroliën kunnen langere tijd worden opgeslagen dan anderen zonder te beschadigen.

De Amerikaanse Food and Drug Administration reguleert geen drageroliën die zijn gelabeld voor gebruik als cosmetica. Ze reguleren echter eetbare bakoliën die dubbel kunnen dienen als drageroliën.

U moet alleen drageroliën van therapeutische kwaliteit kopen van een fabrikant die u vertrouwt. Zoek naar oliën die koud geperst zijn, 100 procent zuiver, en additief- of conserveermiddelvrij. Als u een frituurolie als een dragerolie wilt gebruiken, kies dan voor koudgeperste, biologische variëteiten.

De volgende lijst bevat populaire drageroliën die worden gebruikt voor het verdunnen van essentiële oliën voor aromatherapie, massage en huidverzorging. De lijst is niet volledig, maar het is een goede plek om te beginnen.

Kokosolie1. Kokosolie

Kokosolie is een eetbare olie gemaakt van het vlees van volwassen kokosnoten. Het is verkrijgbaar in verfijnde of ongeraffineerde varianten.

Ongeraffineerde kokosolie is afkomstig van vers kokosvlees. Het wordt niet verwerkt met chemicaliën en behoudt zijn kokosnootaroma en -smaak.

Geraffineerde kokosolie is afkomstig van gedroogd kokosvlees, ook wel kopra genoemd. Het is gebleekt en ontgeurd om verontreinigingen te verwijderen, evenals het uitgesproken aroma en de smaak van kokosnoot. Verfijnde kokosnoot is niet volledig natuurlijk en wordt niet aanbevolen voor gebruik als een dragerolie.

Gebruik:

Kokosolie bevat huidverzorgende vetzuren en polyfenolen, waardoor het een uitstekende dragerolie is voor massage-oliën en huidverzorgingspreparaten. Jojoba-olie2. Jojoba-olie

Jojoba-olie komt uit de zaden van de jojoba-plant. Het heeft een delicaat, nootachtig aroma. Technisch gezien is jojoba geen olie, maar een was met krachtige hydraterende eigenschappen. Men denkt dat het sebum, de natuurlijke olie van de huid, nauw nabootst.

Het gebruik van jojoba-olie kan de olieproductie van de huid bij personen die gevoelig zijn voor acne, verminderen door de huid te laten denken voldoende olie te produceren.

Gebruik:

Jojoba-olie absorbeert gemakkelijk in de huid en verstopt de poriën niet. Dit maakt het een goede dragerolie-optie voor massageoliën, gezichtsverzorgende middelen en badoliën. Abrikozenpitolie3. Abrikozenpitolie

Abrikozenpitolie wordt gemaakt van abrikozenzaden, ook wel bekend als korrels. Het is een verzachtende olie rijk aan vetzuren en vitamine E. Het absorbeert gemakkelijk in de huid en heeft een licht zoete, nootachtige geur. Je kunt eetbare abrikozenpitolie of abrikozenpitolie alleen voor cosmetisch gebruik kopen.

Gebruik:

Abrikozenpitolie wordt verondersteld om geïrriteerde, jeukende huid te verzachten en te kalmeren. Gebruik het als een dragerolie om massageolie, badolie en haarverzorgingspreparaten te maken. Zoete amandelolie4. Zoete amandelolie

Zoete amandelolie heeft een sterk, nootachtig aroma. Het is een eetbare olie gemaakt van de kernels van zoete amandelen. De olie is lichtgewicht en absorbeert gemakkelijk, en is een geweldige moisturizer voor de droge huid.

Het wordt ook in algemene aromatherapie gebruikt, maar de sterke geur kan het aroma van een essentiële olie maskeren.

Gebruik:

Zoete amandelolie is een van de meest populaire drageroliën voor huidverzorging. Het is geweldig in massageoliën, badoliën en zeep. Olijfolie5. Olijfolie

Olijfolie is afkomstig van geperste olijven. Het is het best bekend als een gezonde, eetbare olie met een fruitig aroma, maar het wordt ook gebruikt in de aromatherapie als een dragerolie.

Extra vierge olijfolie is de aangewezen variëteit voor aromatherapie en huidverzorgingspreparaten. De geur van olijfolie kan de geur van sommige essentiële oliën verstoren.

Gebruik:

Het zit vol met vetzuren en plantensterolen, waardoor het goed is voor het reinigen en hydrateren van een droge huid. Gebruik olijfolie als een dragerolie voor massage, gezichtsreinigers, haarverzorging en zelfgemaakte zeep. Arganolie6. Arganolie

Arganolie wordt gemaakt van korrels die worden gevonden in de vrucht van Argan-bomen, die inheems zijn in Marokko. De olie is eetbaar en wordt traditioneel gebruikt om het lichaam van binnen en van buiten te voeden. Het heeft een nootachtige geur en is rijk aan vitamine A en E en enkelvoudig onverzadigde vetzuren.

Gebruik:

Arganolie kan helpen bij de behandeling van droge huid en haar, rimpels en huidontsteking. Dit maakt het een geweldige dragerolie voor algemene huidverzorgings- en massage-oliën. Rozenbottelolie7. Rozenbottelolie

Rozenbottels zijn de zaden van de

Rosa rubiginosa struik of de Rosa moschata struik. De bloemen van beide struiken zien er anders uit dan traditionele rozen. Wanneer deze bloemen afsterven en hun bloembladen laten vallen, blijft het rozenbottel achter. Rozenbottelolie wordt geperst uit rozebottels. Rozenbottelolie ruikt niet als een roos. Het heeft een nootachtige, aardachtige geur.

Gebruik:

Rozenbottelolie bevat veel vitamine A en C.Vitamine A is een natuurlijke retinoïde die helpt tegen veroudering, en beide vitamines kunnen helpen de effecten van de zon op je huid om te keren. Gebruik het als een dragerolie voor droge huidremedies, massageoliën en moisturizers. Zwarte zaadolie8. Zwarte zaadolie

Zwarte zaadolie wordt gemaakt van de plant

Nigella sativa . Hoewel het minder bekend is dan andere drageroliën, is het rijk aan onverzadigde en verzadigde vetzuren. Er wordt ook gedacht dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Gebruik:

Zwarte zaadolie wordt vaak gebruikt als een folk remedie om huidaandoeningen te kalmeren, waaronder eczeem, acne en psoriasis. Met dit in gedachten is het een uitstekende keuze voor gezichtsverzorging, massage-oliën en algemene huidverzorging. Druivenpitolie9. Druivenpitolie

Druivenpitolie komt van druivenpitten. Het is een bijproduct van het wijnbereidingsproces. Het is rijk aan vitamine E, een voedingsmiddel waarvan wordt gedacht dat het de huid geneest en rimpels vermindert, hoewel wetenschappelijk onderzoek niet consistent is.

Gebruik:

Druivenpitolie is lichtgewicht, wordt gemakkelijk door de huid opgenomen en heeft een neutrale geur. Het is een goede dragerolie om te gebruiken met essentiële oliën om lichaamsoliën en massageoliën te maken. Avocado-olie10. Avocado-olie

Avocado-olie is een zware, dikke, eetbare olie op basis van avocadofruit. Het heeft een nootachtig aroma.

Avocado-olie bevat veel oleïnezuur, een enkelvoudig onverzadigd vetzuur dat de droge, beschadigde huid helpt te helpen.

Gebruik:

Dit kan een goede dragerolie zijn voor droge huidremedies en lichaamscrèmes - tenzij je last hebt van acne. Avocado-olie kan de talgproductie verhogen, dus als uw huid gevoelig is voor acne, neem dan voor gebruik contact op met uw dermatoloog. Zonnebloemolie11. Zonnebloemolie

Zonnebloemolie is een eetbare olie gewonnen uit zonnebloempitten. Het heeft een neutrale geur.

Er wordt gezegd dat de olie fungeert als een barrière tegen toxines en ziektekiemen die infecties veroorzaken, waardoor het een uitstekende keuze is voor geïrriteerde huid.

Gebruik:

Er wordt gedacht dat het de huid verzacht, de huid hydrateert en de irritatie verzacht, dus voeg deze olie toe aan uw massageoliën of gebruik het voor algemene huidverzorging. Vermeng met etherische oliën Hoe draagolie te mengen met etherische oliën

Koop waar mogelijk organische, koudgeperste drageroliën van een fabrikant die u vertrouwt. Hoewel de meeste drageroliën geen allergische reactie veroorzaken, moet u altijd een patchtest doen voordat u deze gebruikt.

Een patchtest uitvoeren:

Voeg een kleine hoeveelheid dragerolie toe aan de binnenkant van uw pols of net onder uw oor.

1. Bedek de olie met een verband.
2. Controleer na 24 uur weer op het gebied.
3. Als irritatie optreedt, spoel dan grondig en vermijd toekomstig gebruik.
4. Als u allergisch bent voor noten, moet u geen olie gebruiken die is afgeleid van boomnoten. Dit omvat zoete amandelolie, arganolie en abrikozenpitolie.

Bij het verdunnen van essentiële oliën met een dragerolie is het belangrijk om deze richtlijnen voor verdunning te volgen.

Voor volwassenen:

2. 5 procent verdunning:

• 15 druppels etherische olie per 6 theelepels dragerolie 3 procent verdunning:
• 20 druppels etherische olie per 6 theelepels dragerolie 5 procent verdunning:
• 30 druppels etherische olie per 6 theelepels dragerolie 10 procent verdunning:
• 60 druppels etherische olie per 6 theelepels dragerolie Voor kinderen:

.5 tot 1 procent verdunning:

• 3 tot 6 druppels etherische olie per 6 theelepels dragerolie Bewaar vervoerderoliën altijd op een koele, donkere plaats, bij voorkeur in de koelkast. Bewaar ze ook in een donkere glazen fles.

Afhalen De onderste regel

Dankzij draagoliën is het mogelijk om essentiële oliën veilig te gebruiken. Ze helpen ook om je huid te voeden en hydrateren. Niet alle oliën vormen echter goede drageroliën. Gebruik geen dingen zoals boter, vaseline en minerale olie.

Welke olie u ook kiest, gebruik het niet op uw lippen, ogen of andere gevoelige delen nadat het is gemengd met een essentiële olie. U kunt echter veilig dragerolie alleen in deze gebieden aanbrengen.