Tienerdrama: omgaan met gemene meisjes, cyberpesten en sexting

Mean Girl

Ken je dit meisje? Ze kleedt zich perfect, is populair bij zowel jongens als meisjes en iedereen wil haar vriend zijn. Ze liegt ook om zichzelf er beter uit te laten zien dan anderen, verspreidt geruchten gewoon om er cool uit te zien en kan gemeen zijn tegen degenen die ze niet leuk vindt.

Wat te doen: Realiseer haar gedrag is ontworpen om zichzelf belangrijker te laten voelen door anderen te gebruiken. Vermijd haar en wees trouw aan jezelf. Ga rond met mensen die je waarderen om wie je bent.

Uitbreken

Puberteit begint op verschillende tijdstippen voor verschillende meisjes. Elk meisje ontwikkelt borsten - sommige ontwikkelen zich sneller dan jij en kunnen een andere maat hebben dan jij. Meisjes die zich vóór of later dan hun vrienden ontwikkelen, kunnen gefrustreerd raken. Soms kunt u zich angstig voelen over uw lichaam.

Wat te doen: realiseer je dat we allemaal verschillend zijn en trots op jezelf zijn. Vraag hulp om ervoor te zorgen dat je de juiste beha voor je lichaam krijgt. Als je vragen hebt over je lichaam, praat dan met een ouder, counselor of leraar. Je vrienden zijn zich niet altijd bewust van de verschillende manieren waarop je lichaam kan veranderen.

Online beschaamd

Je opent je Facebook-pagina en ontdekt dat iemand een leugen over jou en je vriendje heeft gepost. Jij en hij weten dat het niet waar is, maar hoe zit het met de rest?

Wat u moet doen: stel uw Facebook-account in zodat alleen uw echte vrienden (niet iedereen die u "bevriend" bent) uw pagina kunnen zien. Als u last heeft van kinderen of volwassenen terwijl u online bent, vertel dit dan meteen aan uw ouders en directeur. Stel vervolgens een blok in zodat ze geen toegang hebben tot uw Facebook-pagina.

Te verlegen om te praten

Je wilt graag het antwoord in de klas aanbieden. Wat als je het mis hebt? Het zou vreselijk en erg gênant zijn.

Wat te doen: realiseer je dat iedereen nerveus is over het maken van een fout voor anderen. Maar realiseer je ook dat elke keer dat je je hand opsteekt en een antwoord geeft, je je kracht toont. Als je het juiste antwoord krijgt, is het een extra bonus. Hoe meer je probeert, hoe gemakkelijker het wordt.

Ik haat mijn neus!

Mijn neus ziet eruit als de bek van een vogel! Iedereen kijkt er altijd naar en ik weet zeker dat ze er achter mijn rug over praten of lachen. Ik heb plastische chirurgie nodig om het te repareren.

Wat te doen: een operatie kan het uiterlijk van je neus en gezicht veranderen, maar je kunt een andere reden vinden om je lichaam niet leuk te vinden - te kleine borsten, te veel puistjes, te kort of te lang. Realiseer je vrienden leuk en bewonder je om wie je bent - niet om hoe je eruit ziet. Je vindt ze tenslotte leuk om hun loyaliteit en om je te ondersteunen in moeilijke tijden, en niet omdat ze een jeans in maat 4 dragen.

Buitengesloten

Iedereen op school hangt rond met een groep: atleten, goede kijkers, cheerleaders, zelfs de nerds. Je voelt je helemaal buiten - je hebt niemand zoals jij om bij te zijn.

Wat te doen: Praat je de hele tijd over dezelfde dingen of veel verschillende dingen als je met je vrienden omgaat? Het leven is saai zonder variatie. Vriendschappen ontwikkelen met veel verschillende soorten mensen - het is veel leuker.

Cyber ​​Romance Realities

Je hebt online iemand gevonden die je echt lijkt te begrijpen en die je vriend wil zijn - en die je persoonlijk willen ontmoeten. Dat lijkt redelijk, maar je hebt een slecht gevoel over samenkomen. Moet je je instinct negeren?

Wat te doen: NIET gaan! Er zijn veel mensen die graag onschuldige slachtoffers schaden - zowel fysiek als emotioneel. Deze mensen zijn geweldig in het vertellen van wat je wilt horen en zullen vaak liegen om je vertrouwen te winnen. Geef nooit uw persoonlijke gegevens (echte naam, adres of telefoonnummer) door. Ontmoet nooit iemand in een gebied waar niet veel mensen zijn om u te helpen als u het nodig hebt. Vertel je ouders over iemand die raar of eng lijkt.

Dat niet in hem

Je weet dat jij en je vriendje klaar zijn om uit elkaar te gaan en je besluit hem te vertellen dat het voorbij is. Je wilt zijn gevoelens niet kwetsen of boos maken, maar je voelt dat het tijd is om verder te gaan.

Wat te doen: als je eenmaal weet dat het tijd is om uit elkaar te gaan, moet je hem op een directe en eerlijke manier vertellen hoe je je voelt. Niet uit elkaar gaan via e-mail of sms - vertel hem aan zijn gezicht. Ga niet te veel in op details als vrienden u vragen "waarom". Vertel hen dat het een persoonlijke beslissing is en dat je hem nog steeds respecteert en hem op dezelfde manier zult behandelen als jij zou willen worden behandeld.

Periode problemen

Wat een ramp! Je weet zeker dat je menstruatie pas volgende week zou moeten beginnen, maar je bevlekte broek vertelt een ander verhaal. Als iemand erachter komt, sterf je van schaamte.

Wat te doen: tijd om creatief te zijn. Laat je shirt buiten je broek hangen en wikkel een trui of jas om je middel. Vraag een vertrouwde leraar of de schoolverpleegkundige of ze een pad of tampon heeft die je kunt gebruiken. Tijd om vooruit te plannen - bewaar een voorraad pads of tampons en ondergoed in uw kast in geval van nood. Misschien wil je ook een extra broek in je kastje hebben.

Slechte adem

Een goede vriend heeft je net verteld dat je adem echt stinkt.

Wat te doen: Slechte adem kan gebeuren als u een verkoudheid, bijholte of longinfectie heeft. Vaker komt het voor omdat je je tanden niet poetst of niet goed flosst. Poets het oppervlak van je tong met je tandenborstel. Soms kunnen kleine hoeveelheden voedselresten op het oppervlak blijven zitten. Probeer een munt of mondwater. Als dit niet helpt, is het tijd om naar uw tandarts of arts te gaan.

Je ouders

Beseffen je ouders niet dat ze je behandelen alsof je een baby bent? Ze wrijven hun vingers door je haar en geven je altijd suggesties over alles. Het is alsof ze je beste vriend willen zijn. Beseffen ze niet dat je opgroeit en dat je niet te horen krijgt wat je moet doen of de hele tijd eraan herinnerd moet worden?

Wat te doen: je moet je ouders laten zien dat je volwassen wordt en meer verantwoordelijkheid en onafhankelijkheid waard bent. Wees creatief en doe een aantal van de dingen waar ze je altijd mee lastigvallen zonder te worden herinnerd (bijvoorbeeld je kamer oprapen of je eigen was doen).

Slecht humeur

Je bent altijd moe en chagrijnig. Of misschien wil je niet rondhangen met je vrienden zoals je eerder deed. Je wilt gewoon alleen gelaten worden in je slaapkamer met de lichten uit.

Wat te doen: iedereen raakt 'in de put', maar als je verlangen om alleen te zijn of je gevoelens van verdriet snel erger worden of langer dan twee weken hebben geduurd, moet je met je ouders praten. Counselors zullen privé met je praten en kunnen je ouders niet vertellen waar je het over hebt, tenzij je zegt dat het OK is. Als je het gevoel hebt dat je jezelf of anderen pijn wilt doen, vertel het dan meteen aan je ouders! Deze gevoelens zijn een noodgeval.

Gevaarlijk eten

Je beste vriendin eet haar eten maar gaat dan naar de badkamer en laat zichzelf overgeven. Of misschien vertelt ze je dat ze laxeermiddelen gebruikt om diarree te krijgen als een geweldige manier om af te vallen. Je denkt dat je misschien dezelfde manieren wilt proberen om een ​​paar kilo te verliezen. Ze lijken haar te helpen echt mager te blijven.

Wat te doen: je vriendin is erg ziek en heeft nu hulp nodig om haar lichaam te genezen en haar mentaal meteen beter te laten voelen. Eetstoornissen kunnen invloed hebben op je hele lichaam en vaak zien mensen met een eetstoornis zichzelf niet op dezelfde manier als jij - hoe dun ze ook zijn, ze voelen dat ze meer moeten afvallen. Als ze niet naar je wil luisteren, vertel dit dan aan je ouders of een andere vertrouwde volwassene. Ze heeft nu hulp nodig!

Buikvet?

Kijk naar al die extra huid en vet rond mijn middel. Hoe kan ik het laten verdwijnen?

Wat te doen: iedereen (zelfs degenen waarvan u denkt dat ze het perfecte lichaam hebben) heeft extra huid in bepaalde lichaamsdelen - vooral rond de taille. Je hebt het nodig om zowel voorover te buigen als rechtop te staan. Probeer voorover te buigen, knijp de extra huid vast en sta dan op. Je kunt het niet tenzij de extra skin er is. Als u niet tevreden bent met hoe uw lichaam eruitziet, bekijk dan uw dieet en kijk hoeveel beweging u elke dag krijgt - het zou minstens een uur moeten zijn (zonder pauze / lunchtijd).

Te veel drinken

Jij en je beste vriend houden van feesten en hebben ontdekt hoe je de alcohol van je ouders kunt gebruiken zonder dat ze zich realiseren dat het weg is. Gezoem worden is leuk, maar de laatste keer dat je zoveel dronk, viel je flauw. Je vriend werd echt bang.

Wat te doen: Praat met een begeleidingsadviseur of bel Alateen. Drink nooit en rijd nooit in een auto met iemand die zoemt. Meer tieners sterven bij auto-ongelukken dan door een andere oorzaak. Het is 100% te voorkomen. Word geen statistiek … alsjeblieft!

Je wordt gepest

De directeur heeft jou en je ouders naar haar kantoor geroepen omdat je hebt gemeld dat je een meisje herhaaldelijk een moeilijke tijd hebt bezorgd. Ze zegt dat je haar pest.

Wat te doen: Het gezegde, "stokken en stenen zullen mijn botten breken, maar woorden zullen me nooit pijn doen" is niet waar. Wreedheid jegens een ander kan fysiek of verbaal zijn. Beide maken dat de ander zich slecht voelt. Soms worden dingen gewoon meegesleept - maar dat kan niet gebeuren als het nooit begint. Het is een goed advies om anderen te behandelen zoals u zelf wilt worden behandeld.

Onheuglijk

Iedereen heeft een date voor de homecoming dance behalve ik. Mijn vriend heeft het uitgemaakt en ik zit echt vast. Wat ga ik doen?

Wat te doen: er zijn heel veel opties. Draai eerst de tafels om en vraag een jongen die geen date heeft. Ten tweede, ga met een groep vrienden en wees een date voor de hele groep. Hoe dan ook, je zult veel plezier hebben.

Designer Dud

Iedereen heeft coole kleding behalve jij. Je ouders zeggen dat de coole kleding te veel kost en wat er "in" is, blijft veranderen. Je weet zeker dat iedereen achter je rug om je lacht. Het is vernederend!

Wat te doen: Bedenk allereerst dat wat niet zo lang geleden geweldig was om te dragen, nu echt uit de mode is. Stijlen veranderen, zodat u meer geld uitgeeft en de ontwerpers rijk worden. Gebruik uw eigen ideeën over wat er goed uitziet. Probeer tweedehands winkels of tweedehandswinkels te bekijken. Houd je ogen open voor verkoop in de winkels die kleding verkopen die je leuk vindt. Probeer niet te zijn zoals iedereen - de lichamen van mensen zijn anders en je zou kleding moeten hebben die je flatteert - niet alleen wat iedereen draagt.

Berichten verspreiden

Je hebt een sexy foto van jezelf naar je vriend gestuurd en hij laat het aan al zijn vrienden zien en kan het zelfs op YouTube plaatsen. Nu heeft iedereen op school het over jou.

Wat te doen: stuur nooit een bericht of foto waarvan je niet wilt dat iedereen die nu en voor altijd ziet. Wanneer u iets op internet zet, bent u alle controle over wie het ziet verloren. Doe deze eenvoudige test voordat u op "verzenden" klikt - wat als mijn ouders dit zagen?

Ouderlijke druk

Je ouders verwachten dat je goede cijfers haalt, deelneemt aan tal van activiteiten buiten school en overal in huis helpt. Ze hebben geen idee hoe overweldigend het is!

Wat te doen: als je je in 10 verschillende richtingen getrokken voelt en niet te veel verwachtingen kunt vervullen, moet je met je ouders gaan zitten en een lijst opstellen in volgorde van belangrijkheid van je dagelijkse verantwoordelijkheden. Om gezond te zijn heb je tijd nodig om te slapen, in een ontspannen tempo te eten en gewoon rond te hangen met je vrienden en te "chillen". Als de druk te hoog wordt, praat dan met een hulpverlener. Soms realiseren ouders zich niet dat hun verwachtingen overboord zijn gegaan.

Super broer of zus

Je denkt dat je ouders je broer of zus meer leuk vinden dan zij jou. Ze vergelijken je altijd met hen en je komt altijd tekort. Je houdt niet van je ouders of je broer of zus.

Wat te doen: ouders zijn niet perfect. Ze zien hun gedrag mogelijk niet op dezelfde manier als jij. Ga bij ze zitten en vertel ze wat je voelt. Niemand wordt graag constant vergeleken met anderen - dat gebeurt altijd in een school (cijfers) of sportteams (beginnend versus bench-atleten). Je wilt thuis niet hetzelfde. Praat met je zus of broer om ze ook te laten weten hoe je je voelt.

winkeldiefstal

Als jij en je beste vriendin gaan winkelen, steelt ze altijd iets.

Wat te doen: ze denkt misschien dat dingen nemen zonder ervoor te betalen een leuk spel is en de winkel het zich kan veroorloven. Ze kan zeggen: "Iedereen doet het." Vertel haar dat je denkt dat het verkeerd is om te stelen, het is een misdaad en jullie zullen beiden worden gearresteerd als ze worden gepakt. Ze krijgt een zware straf. Zelfs als u zelf niets steelt, kunt u ook als medeplichtige gearresteerd worden als u zich bewust bent van haar gedrag.

Ouders laten je niet rijden

Eindelijk! Je hebt je rijbewijs, maar je ouders hebben veel beperkingen opgelegd aan je nieuwe vrijheid.

Wat te doen: alleen omdat u geslaagd bent voor uw rijtest, betekent niet dat u alle ervaring achter het stuur hebt die andere bestuurders hebben. Je ouders willen dat je veilig bent. Hoe meer je ze je volwassenheid laat zien, hoe meer ze je zullen toestaan ​​om te doen. Vergeet niet dat auto-ongelukken de oorzaak zijn van de dood van tieners en jonge volwassenen in de Verenigde Staten (meer dan 3.000 per jaar).