Fietsen op Diabetes ... Als het geld

Fietsen op Diabetes ... Als het geld
Fietsen op Diabetes ... Als het geld

Webinar 13: Het coronavirus advies dat je als fitnessondernemer móét horen | Virtuagym

Webinar 13: Het coronavirus advies dat je als fitnessondernemer móét horen | Virtuagym

Inhoudsopgave:

Anonim

toestaat, reed ik in mijn allereerste Tour de Cure dit afgelopen weekend.

Onze lokale Indiana Tour de Cure vond op zaterdagochtend plaats op en rond de Indianapolis Motor Speedway in Central Indiana, en ik was er trots op daar als een Rode Ruiter te zijn tijdens mijn inaugurele rit.

Dit was pas de tweede rit ooit hier in Indy, met meer dan 1, 400 deelnemers uit 25 staten. Het is nu de 11e grootste Tour de Cure uit de 89 ritten die in totaal plaatsvinden in 44 Amerikaanse staten. Ik had de moed om een ​​van de 83 "verklaarde" Red Riders in Indy te zijn die trots op sportieve rode truien waren en hen identificeerde als PWD's (mensen met diabetes) - hoewel de organisatoren me vertelden dat er waarschijnlijk andere PWD's reden die net niet door de hoepels gingen van herkend worden als een Rode Ruiter. Hoe dan ook, het was behoorlijk indrukwekkend dat Lilly, met het hoofdkantoor in Indianapolis, meer dan 400 rijders had en Lilly Diabetes president Enrique Conterno die ochtend de openingstoespraak gaf.

Ik had het geluk om een ​​paar goede vrienden en familieleden te hebben die hebben bijgedragen aan mijn doel voor fondsenwerving, waardoor ik op pad kon gaan. Dat brengt het probleem aan de orde dat mij echt ter ore kwam: het kunnen "veroorloven" om deel te nemen aan een ADA-rit … maar eerst denk ik dat het belangrijk is om mijn plaatselijke evenement en mijn prestaties te herhalen.

Mijn eerste Red Rider-ervaring

Ik heb het meer dan 25 kilometer gemaakt, wat neerkomt op ongeveer 25k. Dat was mijn limiet en ik wist het, mezelf zover mogelijk duwen zonder overboord te gaan. Ik reed een ronde rond het 2. 5-mijlspad aan het begin, en ging vervolgens off-track op de wegroute na die langere rijders die de 50k, 75k en 100k routes aflegden. Dit was een enorme uitdaging voor mij, vooral het raken van de niet-vlakke snelwegen en straten rond het Indy-gebied die een heel andere ervaring waren dan de vlakkere straten en paden in het centrum die ik de afgelopen maanden vlak bij mijn huis had gereden.

De eerste rust- en waterstationstop was 12 mijl buiten, waar ik een beetje over verbaasd was sinds de ADA beweerde "frequente" rustplaatsen te hebben en dat leek iets te lang voor beginners zoals ik . Maar omdat ik de out-of-shape rookie rider ben die ik ben, kan dit gewoon mijn onervarenheid zijn. Hoe dan ook, ik ging iets meer op voordat ik me realiseerde dat mijn gelachachtige benen me niet verder konden brengen. Dus een kort telefoontje bracht mijn vrouw naar buiten om me op te halen (ja, dit kan "vals spelen" volgens officiële normen, maar het maakt me echt niets uit). Ik wilde de officiële transportvrijwilligers die ik nodig had niet bij de hand hebben voor diegenen die misschien echte noodhulp nodig hebben.

Eerlijk gezegd, er waren tijden dat mijn benen mijn fiets niet meer op een bijzonder uitdagende klim konden duwen.Maar toen er andere renners voorbij kwamen en ervoor zorgden dat ik OK was, schreeuwde een "Go Red Rider!" En gaf me een vuist-pomp-in-de-lucht toen ze voorbij kwamen, was empowerment en motiverend en hield me zelfs bij deze op enigszins gênant moeilijke momenten waarop mijn trots gekneusd en gehavend was.

Diabetes, ik had geen problemen tijdens de rit! Ik was van plan mijn Dexcom 7+ te dragen, maar de dag ervoor ontdekte ik dat ik op de een of andere manier de zender kwijt was … dus ik was CGM-minder op het spoor, wat betekende dat ik mentaal moest blijven, zelfs nog meer bewust van mijn bloedsuikers . Ik weet dat ik tijdens het rijden 5 vingerprikcontroles heb uitgevoerd, omdat ik alle gebruikte stroken in mijn zak had om achteraf te tellen.

Aan de startlijn raakten enkelen van ons Red Riders aan het lachen uit een rij die de organisatoren uitzenden via de megafoon: " Als je langzaam gaat, blijf laag " (met betrekking tot waar u op de schuine speedway moet rijden, op basis van uw fietssnelheid). Wisten ze niet dat ze met een diabetespubliek praatten en wat "laag blijven" betekende (?!).

Wonder boven wonder, ik hoefde me geen zorgen te maken over het gaan zakken tijdens mijn rit, omdat mijn bloedsuiker die ochtend een beetje hoog was en dat bleef tijdens de Tour. Ik heb een temp basaal ingesteld op 50% gedurende vier uur en had al mijn glucosegel en enkele tabbladen op me, voor het geval dat. Een test op de startlijn toonde dat ik 169 mg / dL had. Een paar stops in de eerste 10 mijl toonden dat ik veilig rond datzelfde niveau zweefde. Toegegeven, omdat ik dorst had en paranoïde van een plotselinge BG-daling, ik genoot van een klein kopje Gatorade op de 12-mijls rustruimte - dat gaf me een boost in de lage 200s tegen de tijd dat ik klaar was. Maar een kleine correctie hielp me terug te halen, en uren nadat mijn bloedsuiker het grootste deel van de dag en de avond in de jaren '90 was gedaald dankzij dat "super-opladen" effect dat ik tijdens mijn training zag.

Hoe dan ook, ik heb mijn best gedaan. En ik ben ZEER trots op wat ik heb bereikt in mijn debuut Tour de Cure! Ik kan niet wachten om mijn oefeningsroutine voort te zetten en beter in vorm te komen, zodat ik klaar kan zijn voor de Tour van volgend jaar. Die motivatieboost is daar een enorm voordeel!

Het fondsenwervingskaper

Nu naar het niet-zo-motiverende gedeelte. Met de hulp van verschillende vrienden en familieleden slaagde ik erin mijn inzamelingsdoel van $ 200 te behalen, wat eigenlijk een verplicht minimum is dat de ADA van je eist om te verhogen om zelfs te mogen deelnemen. En dat is bovenop de registratiekosten die u moet betalen om u aan te melden voor de rit (dat is $ 25, tenzij u zich online registreert en vroeg zoals ik deed en slechts $ 15 betaalt).

Daarin ligt mijn grootste zorg over de algehele ADA Tour de Cure, buiten mijn plaats Indianapolis: ik heb het gevoel dat het voor velen kostbaar is.

Je moet de $ 200 verhogen om deel te nemen. Het is niet optioneel. Dat is de hoeveelheid die nodig is voor elke man, vrouw of kind, ongeacht hoe oud of hoe ver ze rijden. Een scan van Tours in andere steden vindt hetzelfde, waarbij $ 200 het meest voorkomt, maar sommige locaties hoger zijn en sommige variëren, afhankelijk van de route en de registratiekosten.

Dit is anders dan de JDRF-wandelingen, waarbij donaties worden voorgesteld maar optioneel, waar je een loopshirt kunt krijgen als je een bepaald bedrag verhoogt en andere prijzen en erkenning kunt krijgen op basis van donaties. Natuurlijk, de JDRF Ride to Cure Diabetes heeft verplichte registratiekosten plus minimum fondsenwervingspakketten van $ 2, 000- $ 4000, maar die pakketten zijn inclusief reisaccommodaties, truien, medailles en andere items - dus je bent een soort van betalen voor een soort van vakantiepakket + sportevenement + liefdadigheidsinstelling.

IMHO, de ADA-evenementen lijken meer op grote gemeentelijke uitstapjes. Gezinnen willen graag rijden, kinderen en zo. Het verplichte minimum voor fondsenwerving voor elk gezinslid maakt dat extreem moeilijk. Het is frustrerend dat de ADA niet flexibel genoeg is om mensen te verwelkomen die misschien een kleinere donatie doen, maar echt willen uitstappen en actief willen zijn (is dat niet een belangrijk onderdeel van hun hele boodschap, in een poging om "Stop Diabetes" ? ').

Op het parcours voordat we met de Indy-rit begonnen, was ik aan het kletsen met één vrouw die met een team van bedrijven aan het rijden was. Ze zei dat sommige collega's elkaar allemaal hadden geholpen met donaties, en een paar klanten hadden haar ook op het $ 200-niveau gebracht - allemaal om een ​​paar keer rond het circuit te gaan ter ondersteuning van een groot doel. Ze hoopte de ervaring te delen met haar dochter die met type 1 leeft, maar het was gewoon te veel om haar fondsenwerving op te voeren tot het niveau van $ 400 om dat mogelijk te maken …

Ik ben geen fan van vragen om geld , zelfs voor goede doelen. En wanneer u meer dan één van deze soorten evenementen per jaar doet, ter ondersteuning van meerdere organisaties, tellen deze fondsenwervingsvereisten snel op. Ik begrijp dat er kosten zijn verbonden aan deze evenementen, maar is dat niet wat de registratiekosten helpen dekken?

Ik weet dat ik niet de enige ben in deze gedachten, omdat ik dit gesprek heb gehad met een aantal PWD's, zowel lokaal als online.

Ik wilde ADA op de hoogte stellen van mijn zorgen, ik nam contact op met de nationale organisatie en hoorde terug van Nicole Preston, directeur van speciale evenementen voor het thuiskantoor van de ADA. Ze vertelde me per e-mail:

We hebben de kwestie van het minimum overwogen en verschillende methoden geprobeerd. Onze nationale standaard voor alle Tours is $ 200 in 2014, met een paar dat hoger is (Napa Valley op $ 225, de National Capital Tour op $ 250, en de meerdaagse New England Classic Tour op $ 800 + is zeer uniek.) Dit bedrag zou niet onbetaalbaar moeten zijn voor de meeste deelnemers, vrienden, familie en collega's om donaties vragen, dit bedrag niet betalen. Veel individuen en teams houden fondsenwervers om hun totaal te bereiken.

Elk Tour de Cure-evenement bestrijkt maximaal 100 kilometer of meer en vereist een zeker kostenniveau om een ​​veilige route voor onze deelnemers te garanderen. De registratiekosten van het evenement gaan naar deze belangrijke kosten voor routebegeleiding, inclusief routemarkering, rustplaatsen, veiligheidsvoertuigen, aanwezigheid van de lokale politie, enz. Het minimumbedrag voor fondsenwerving zorgt ervoor dat iedereen die meedoet de nodige inspanningen levert om de kritische dollar te verhogen die nodig is om onze missie te financieren. voorkomen en genezen van diabetes en het leven van alle mensen met diabetes verbeteren.Zonder het minimum voor fondsenwerving konden we eenvoudigweg niet het vereiste niveau van toewijding bieden aan onze lopende onderzoeks-, ondersteunings- en onderwijsprogramma's waar mensen met diabetes en hun families op vertrouwen in het hele land.

We bieden veel middelen om deelnemers te helpen bij het gemakkelijk maken van fondsenwerving: persoonlijke webpagina's, handleidingen voor fondsenwerving, mobiele en Facebook-apps, online tutorials, hulp van lokale medewerkers en meer. Veel mensen die bang waren om aan het minimum te voldoen, merkten dat de tools het veel gemakkelijker maakten dan ze hadden verwacht, en konden zich concentreren op training voor een geweldige rit! We bieden ook een ander uitstekend evenement, Step Out: Walk to Stop Diabetes, zonder registratiekosten of een minimum voor fondsenwerving, zodat iedereen kan meedoen en geld inzamelen voor het bedrag dat hij of zij verkiest.

Ik geef toe dat ze gelijk heeft. Ik dacht dat de aangeboden hulpmiddelen nuttig waren. Maar toch, ik denk dat ze het verkeerd heeft om te zeggen dat het niet kostenverhogend is als je hoopt meer dan één deelnemer per gezin op te nemen - vooral als dat ook kinderen omvat, die afhankelijk zijn van de ouders om al het geld bijeen te brengen.

Voor mij lijkt het erop dat een hoger registratietarief vereist is en dat het dan een betere manier is om dit te regelen als donaties optioneel worden. Plus, denk aan alle extra mensen die je daar waarschijnlijk zou rijden, simpelweg omdat de fondsenwervende bar minder afschrikwekkend was!

Toch is de ervaring om dit voor de eerste keer te doen iets waar ik nooit spijt van krijg. Maar eerlijk gezegd, als mijn vrouw en ik allebei volgend jaar wilden deelnemen, zouden we $ 400 bovenop de registratiekosten moeten komen. Niet iets dat we willen aannemen - dus de ADA krijgt uiteindelijk niets van ons. Jammer voor iedereen, toch?

De meningen kunnen verschillen, dus het zou geweldig zijn om te horen wat u allemaal vindt van het dilemma voor fondsenwerving.

Disclaimer : inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie.

Disclaimer

Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.