Long- en ademhalingsgezondheid: redenen waarom u kortademig bent

Astma

Je luchtwegen worden plotseling smaller en zwellen op. Je kunt worstelen om lucht, slijm ophoesten of fluiten horen als je ademt.

Het is niet duidelijk waarom dit bij sommige mensen gebeurt, maar veel dingen kunnen een aanval veroorzaken, waaronder pollen, stof, rook, lichaamsbeweging, vrieslucht, verkoudheid en stress.

Uw arts kan u helpen erachter te komen wat de uwe veroorzaakt. Ze kunnen medicijnen voorschrijven die u tijdens een aanval kunt inhaleren om u te helpen gemakkelijker te ademen.

allergieën

Pollen, stof, huidschilfers van huisdieren en andere dingen die u inademt, kunnen allergieën veroorzaken.

Soms veroorzaakt de allergische reactie astma. Maar het is niet altijd iets in de lucht. Het kan beginnen met iets dat je aanraakt, of wat voedsel dat je eet.

Praat met uw arts over hoe u uw astma en allergieën het beste kunt behandelen. Zorg ervoor dat je incheckt wanneer je symptomen veranderen.

Angst

Je kunt harder ademen als je bang of bezorgd bent. Het is meestal geen probleem, maar het kan ernstig zijn als u al longproblemen hebt zoals COPD. Plotselinge stress, zoals een auto-ongeluk, kan een aanval veroorzaken als u astma heeft.

Zelfs als je verder gezond bent, kan angst ervoor zorgen dat je snel genoeg ademt om een ​​licht gevoel in het hoofd te krijgen en flauwvalt.

Koolmonoxide

Het is een kleurloos, reukloos gas dat afkomstig kan zijn van ovens, open haarden, boilers, drogers en autodampen. Als het niet op de juiste manier wordt verzonden, kan het zich in de lucht ophopen en kunt u er te veel van inademen. Dat maakt het moeilijk voor uw rode bloedcellen om zuurstof door uw lichaam te sturen.

U kunt kortademig, duizelig, verward, zwak en misselijk zijn. Je visie kan wazig worden en je kunt flauwvallen. Het kan levensbedreigend zijn.

Een verkoudheid

Het gebeurt dankzij een virus dat een loopneus, niezen en soms koorts veroorzaakt. Het kan uw longen en luchtwegen irriteren en een hoest veroorzaken die het moeilijk kan maken om te ademen.

Er is geen remedie, maar het wordt meestal in een week of zo vanzelf beter. Raadpleeg uw arts als u koorts heeft hoger dan 102 F, als u piept of als het moeilijk is om op adem te komen.

Longembolie

Een blokkade of stolsel, vaak in je been, breekt los en een stuk gaat naar je long en blokkeert de bloedstroom. Dat kan het moeilijk of pijnlijk maken om te ademen. Je zou je zwak kunnen voelen en je hart zou kunnen kloppen. Sommige mensen hoesten bloed op. U kunt zwelling, warmte en pijn hebben waar het stolsel begon.

Als u iets hiervan overkomt, ga dan naar het ziekenhuis, omdat dit levensbedreigend kan zijn. Uw arts kan bloedverdunners, andere medicijnen of een operatie gebruiken.

Slaapapneu

Het is een aandoening waarbij de ademhaling tijdens de slaap herhaaldelijk stopt, zodat een persoon zich misschien niet realiseert dat er iets gebeurt. Maar de volgende dag bent u misschien moe, suf en humeurig. Het kan leiden tot hoge bloeddruk en meer kans op hartaandoeningen en een beroerte.

Extra gewicht is een risico. Het kan helpen om af te vallen, maar niet alle mensen met slaapapneu hebben overgewicht.

Longontsteking

Een virus, bacterie of schimmel infecteert de luchtzakken in je longen. Dan vullen die zakken zich met vloeistof. Dit maakt het moeilijker om te ademen. Je kunt ook koude rillingen en koorts hebben en je kunt een dik, gekleurd slijm ophoesten.

Neem regelmatig contact op met uw arts. Ze kunnen antibiotica voorschrijven als uw longontsteking wordt veroorzaakt door bacteriën. Andere soorten zijn moeilijker te behandelen, maar rust, vloeistoffen en vrij verkrijgbare medicijnen kunnen je een beter gevoel geven.

COPD

Sommige mensen noemen het "chronische bronchitis" of emfyseem. Roken veroorzaakt het meestal. Het strekt de luchtzakken in je longen uit, waardoor het moeilijk is voor de longen om lucht te verplaatsen. Dit maakt het moeilijker om te ademen. Je voelt misschien een beklemming op je borst en hoest, soms met piepende ademhaling, die niet weggaat.

Uw arts kan u helpen deze ernstige aandoening te beheersen. Als je rookt, is de belangrijkste stap die je kunt nemen stoppen met roken.

Hartfalen

Het betekent niet dat je hart "gefaald" heeft, alleen dat het niet zo sterk is in het pompen van bloed als het zou moeten zijn. Dat maakt het moeilijker om zuurstof te krijgen waar het naartoe moet. Bloed gaat op in je longen. Dat kan u kortademig maken.

Simpele dingen - als je trappen beklimt, een lange weg loopt of boodschappen draagt ​​- kunnen je moe maken.

Uw arts kan u helpen uw symptomen te beheersen.

Anemie

Wanneer uw lichaam niet voldoende gezonde rode bloedcellen heeft, kunt u niet genoeg zuurstof naar uw weefsels krijgen. Dat kan je zwak en moe maken, en soms kortademig. Het kan je ook duizelig en bleek maken, met koude handen en voeten, en een snelle hartslag.

Veel dingen veroorzaken het, dus de behandeling hangt af van wat de jouwe veroorzaakt. Praat met uw arts als u moe bent en niet kunt achterhalen waarom.

Een ingestorte long

Artsen noemen het soms pneumothorax. Het gebeurt wanneer een verwonding of ziekte ervoor zorgt dat lucht uit uw longen naar de ruimte tussen uw longen en de wand van uw borst lekt. De lucht duwt op de long, waardoor deze zichzelf vouwt.

U kunt pijn op de borst hebben en kortademig zijn. Uw arts kan een naald of buisje in het gebied plaatsen om de lucht te verwijderen, of u moet mogelijk een operatie ondergaan. Maar als het minder belangrijk is, kan het vanzelf beter worden.

Huilen of bang zijn

Kinderen tussen 6 maanden en 6 jaar oud kunnen soms momenten hebben waarop ze stoppen met ademen terwijl ze huilen of wanneer ze schrikken. Dit veroorzaakt soms een 'cyanotische spreuk', een ongecontroleerde reactie waardoor ze flauwvallen.

Het kind kan blauw worden en ongeveer een minuut flauwvallen. Ze kunnen achteraf suf lijken. Hoewel het in het begin eng kan zijn, is het niets om je zorgen over te maken en het kan steeds opnieuw gebeuren.

Myasthenia Gravis

Het is een "neuromusculaire" ziekte die het voor spieren en zenuwen moeilijker maakt om met elkaar te praten. U kunt zwakte opmerken wanneer u uw armen en benen beweegt. Het kan ook invloed hebben op automatische bewegingen zoals ademhalen. De ziekte kan de manier veranderen waarop je kauwt, slikt, knippert en glimlacht. Het is meestal erger als je jezelf inspant en beter na je rust.

Uw arts kan u helpen uw symptomen te beheersen. In sommige gevallen gaan mensen in remissie.

Een gebroken hart

Het is echt. Er is zelfs een naam voor: gebroken hart syndroom. Plotselinge, intense emotie - een verloren geliefde of een einde aan romantiek, bijvoorbeeld - beïnvloedt het hart, veroorzaakt scherpe pijn op de borst en maakt het moeilijk om te ademen. Het hart pompt een tijdje niet zo goed.

In tegenstelling tot een hartaanval gebeurt dit niet omdat uw bloedvaten zijn geblokkeerd. De meeste mensen worden binnen enkele dagen of weken beter.