Allergieën: 10 manieren om schimmelallergieën te verminderen

Volg de nummers

Als je allergisch bent voor schimmel, heb je misschien het gevoel dat je een verloren strijd vecht. Schimmel gedijt op zoveel plaatsen, binnen en buiten. Maar u kunt stappen ondernemen om uw blootstelling te beperken. Besteed aandacht aan outdoor spore niveaus. Als ze high zijn, breng dan niet zoveel tijd buiten door. Het National Allergy Bureau stuurt e-mailmeldingen om u te helpen bij te houden.

Denk na voordat je gaat

Schimmel komt vaker voor in bepaalde soorten winkels en bedrijven. Voorbeelden zijn kassen, boerderijen, bloemenwinkels, bouwplaatsen en antiekwinkels. Voordat je naar binnen gaat, neem je allergie medicijnen of breng een stofmasker.

Weet wat je moet vermijden

Ongesneden velden en stapels vochtige bladeren zijn uitstekende plaatsen voor schimmel. Blijf weg als je kunt. Als u het gazon moet maaien, planten moet opgraven of bladeren moet harken, draag dan een stofmasker. Als je weer binnenkomt, neem je een douche om alle schimmelsporen weg te spoelen die een lift op je huid en haar hebben.

Haal het vocht eruit

Maak uw huis minder schimmelvriendelijk. De sleutel is om de hoeveelheid vocht in de lucht te regelen. Ontvochtigers en airconditioners zullen helpen. De luchtvochtigheid moet lager zijn dan 60%. Tussen 35% en 50% is nog beter. U kunt een goedkope meter kopen om de luchtvochtigheid van uw huis in een bouwmarkt te meten.

Hou het schoon

Schimmel kan gedijen in warme, vochtige badkamers en vochtige keukens. Een schoon oppervlak is geen broedplaats, maar die met wat zeepresten of vet wel. Een afzuigventilator of een open raam in de badkamer helpt de luchtvochtigheid te verminderen. Let in de keuken op schimmel in de lekbakken van de koelkast, deurafdichtingen en vuilnisbakken.

Controleer je kelder

Een vochtige kelder kan een beschimmelde plek zijn. Verlaag de luchtvochtigheid door de thermostaat hoger te zetten of een luchtontvochtiger te gebruiken. Kies vloeren zoals linoleum of beton die geen vocht vasthouden. En bekijk wat je daar beneden opbergt: schimmel kan groeien op oud papier, beddengoed en kleding. Bewaar dingen in luchtdichte, waterdichte containers, zodat er geen schimmel in kan sluipen.

Haal de mal eruit

Als u schimmel op een hard oppervlak in uw huis ziet, zoals glas, plastic of tegels, maakt u het schoon met een bleekoplossing, zeep en water of een commercieel product. Toch is het niet genoeg om het gewoon schoon te maken. Je moet de bron ervan vinden om te voorkomen dat het opnieuw gebeurt. Voor schimmel op gipsplaten wilt u misschien professioneel advies.

Filter je lucht

Een airconditioningseenheid met een HEPA-filterbevestiging met hoog rendement houdt schimmelsporen buiten vast en houdt ze uit uw huis. Het is ook belangrijk om AC-lekbakken en afvoerleidingen schoon te houden, zodat er geen schimmel in kan groeien. Zorg ervoor dat de ventilatieopeningen van uw droger ook schoon zijn.

Handel snel

Snelle actie loont. Als een lek of lek het kleed nat laat, droog het dan binnen 48 uur om schimmelvorming te voorkomen. Dweil water van de vloer en repareer lekkende leidingen en kranen meteen. Moeten uw goten worden schoongemaakt? Stel niet uit. De vochtige bladeren binnen zijn een broedplaats.

Controleer uw landschap

Doe er alles aan om de fundering van je huis droog te houden. Hark dode bladeren van rond de basis van je huis. Misschien wilt u ook dikkere struiken en planten uit dat gebied verwijderen. Zorg ervoor dat regenwater snel uit uw huis wegloopt. Deze stappen zijn extra belangrijk als je op een schaduwrijke plek woont, omdat een gebrek aan zon betekent dat het langer duurt voordat het water uitdroogt.